女生常吃三七好吗 女人吃三七粉需注意些啥

三七是一种十分珍贵的药材。但因其功效之多，人们常喜欢将其研成粉末用来泡水喝。那么女生常吃三七好吗？女人吃三七粉需注意些啥？下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。

女生常吃三七好吗 

1、三七粉的主要功效就是活血化瘀。日常服用，是可以调理女性经期。如果月事见红过少，也可稍微服用三七，调理身体。

2、三七活血化瘀能够帮助改善面部气血，长久服用，能有祛斑之效，但效果如何因人而异。

3、很多女性尤其在生育以后，都会出现贫血现象。这时候，吃三七粉能够生血补血，调养身体，改善身体血循环。

女人吃三七粉需注意些啥

1、怀孕禁用

我们都知道，三七粉有活血、化瘀、降血压的作用，这些功能对我们虽然可以，但是对于胎儿会造成极其不好的一面，所以不建议服用，但是，如果我们生完小孩后，出血量过多，我们可以适量坚持服用三七粉。

2、经期禁用

女性月经的时候，建议不要服用三七粉，因为三七粉本身就有活血作用，月经期间，女性会大出血，如果服用三七粉很可能会导致出血量加大，势必影响自身健康，同时，如果是想化血瘀，我们可以使用三七粉调节。

2、服用过量

三七粉过量服用容易引起皮肤过敏、眼球结膜溢血,也可能引起头昏目眩、恶心呕吐、口舌及四肢麻木等不良反应。

女生服用三七粉多少剂量合适

1、为了治疗和预防高脂血症，三七粉每天3-5克，用温水服，用汤服或口服。

2、对于补血药，补血药吃“熟”三七粉，生三七活血，熟活血补血，所谓熟吃就是把三七加热后服用就是熟吃了，常用的方法是把三七做成药膳吃，比如炖鸡炖排骨吃，也可以用开水冲泡了服用，但是效果不如药膳的好一点。