哺乳期穿哺乳内衣好还是穿平时内衣 喂奶穿哪种内衣合适

我们都知道，在哺乳期的时候，妈妈们都会经常给宝宝喂奶，所以穿的内衣也是有一定要求的，一般都要穿容易哺乳的，这就要选择哺乳文胸了，很多妈妈们在哺乳期都会穿哺乳文胸。那么哺乳期穿哺乳文胸有什么好处呢？下面让我们具体来看看吧！

哺乳期一定要穿哺乳文胸吗

哺乳期间，为了产后妈妈自己的身体健康以及形体美观，最好是穿哺乳文胸。

女性在生完孩子后，身体发生了很大的变化。特别是哺乳期间，产后妈妈的乳房变大，重量增加，有的时候就会出现胸部下垂的现象，外加需要给宝宝哺乳，更是容易引发胸部的健康问题。

哺乳期的内衣与女性朋友们平时穿的并不一样，多选用纯棉材质，而且没有钢圈，比较宽松。而哺乳期乳腺十分脆弱，过紧或者透气不好的内衣均会导致乳腺导管堵塞，或者损伤乳头，严重者还可能导致哺乳期急性乳腺炎。所以，哺乳期的文胸是一定需要买的，不可以穿平时的。

哺乳期间穿哺乳文胸有什么好处

1、支撑乳房

哺乳期的时候，乳房增大，重量增加，乳房容易发生下垂，尤其是在走路的时候，乳房晃动的更是厉害，更加容易发生下垂。哺乳文胸能够有效的托住乳房，有了支撑点，乳房会更加美观。

2、方便喂奶

哺乳文胸方便了产妇在哺乳期随时随地可以喂奶。现在的哺乳文胸相对一般的文胸设计非常先进，只需要露出乳头来给宝宝哺乳，避免了哺乳期妈妈的尴尬，保护了隐私。哺乳期妈妈穿着也比较舒适，并且能够单手解开哺乳文胸喂奶，非常方便。

3、防止乳腺炎

相对一般的文胸来说，哺乳文胸没有钢圈，比较宽松舒适，不会勒到乳房。乳房是非常娇嫩的，哺乳期的时候，由于乳房在不断的分泌乳汁，如果乳房被勒到，压迫到乳腺，就容易发生结块，继而引发乳腺炎，不利于给宝宝哺乳。

4、保护乳头以及乳房

有的哺乳期妈妈甚至不穿文胸，这对乳头和乳房的伤害是比较大的。产后妈妈皮肤比较敏感，乳头脆弱，而一般的文胸在质地、透气性方面都不如哺乳文胸，哺乳文胸是专业的为哺乳期妈妈设计的，对娇嫩的乳头有很大的保护作用。

5、避免走光

穿哺乳文胸再加上哺乳外衣或者开衫，即使是外出的时候喂奶，也可以遮得比较严实，避免走光。

6、避免尴尬

不穿哺乳文胸，给宝宝喂奶的时候，宝宝没吃的那边很容易漏奶，一会儿就把衣服打湿了，在家里无所谓，可以及时更换，如果在外面，就特别尴尬。

在哺乳初期，妈妈的母乳和宝宝的需求没达到平衡的时候，还会溢乳的现象发生，同样很尴尬。

穿哺乳文胸，在里面垫上溢乳垫，外面遮着哺乳巾，就可以避免这种尴尬。

哺乳期选择什么样的文胸

孕产期乳房增大，加重了悬韧带的负担，所以需要合适的文胸给予支撑以减少哺乳后乳房下垂。

1、材质：建议选择轻薄、透气、柔软的纯棉材料，纯棉材质不仅舒适，而且减少对乳房、乳头的摩擦。

2、承重：肩带要宽，承重力强并且减少肩部压迫。避免穿戴比较细肩带甚至没有肩带的文胸。

3、杯罩：不要过紧或过松，过紧可能造成乳汁淤积，导致乳房胀痛；过松则达不到承重的效果，起不到作用。

4、杯底：要宽边并且有弹性，避免腋下和肩部累出赘肉。

5、哺乳口：可以选择带有哺乳口的文胸，但是哺乳口要设计合理，可以根据不同的哺乳环境多备几款文胸。

6、佩戴方式：建议可以学习一下正确的科学的文胸穿戴方式。