饮食
甲鱼是比较补的一种食材,很多地方的餐桌上常见,也算是属于大菜了。甲鱼营养还是挺丰富的,但是内脏是不能吃的。那么为什么甲鱼内脏不能吃呢?
不能吃,除了胆汁,至少目前为止还没听过谁吃甲鱼内脏,包括内脏里黄白色的油脂,都不能吃,这东西特土腥,只有甲鱼胆可以食用。腌制甲鱼时可以放一半甲鱼胆汁,可以去土腥,在烧制时也可以加一半,可以去土腥增香。
还有说甲鱼血大补、可泡酒,但是并不建议这么用。因为是生的,没法进行消毒,肯定会有细菌,所以还是不吃为好。
甲鱼炖最好不要放花生一起炖,这样味道就没那么好了,花生可以先炖好,等甲鱼汤做好了再放,这样不会破坏甲鱼出的味道。
这里推荐一个甲鱼花生百合汤的做法。
需准备:甲鱼、花生、百合、冰糖。
步骤一:将宰杀好的甲鱼去掉头和四肢,把龟壳剖开,清除内脏,洗净切块;
步骤二:把百合洗净泡发,花生洗净;
步骤三:烧开一锅沸水,将龟肉焯水后洗净,撕掉甲鱼那层砂皮;
步骤四:将花生炖好备用,锅里换水,放入龟肉、百合煮到肉烂了为止;
步骤五:最后加入冰糖,煮到融化后,出锅,加入花生。
1、含有高蛋白、动物胶、角蛋白、维生素等,食之可以调节内分泌,增强免疫力。
1、不饱和脂肪酸含量高,食之有助于降低胆固醇,可以预防心血管疾病和记忆力衰退。
3、甲鱼肉能预防肝癌、胃癌,有助于预防由放疗和化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等。
高粱米煮多长时间
高粱米用煤气煮30多分钟左右;电饭煲煮40分钟左右;高压锅煮8分钟左右。高粱米营养价值很高,如果不煮烂很难被人体吸收。高粱营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、(47)人阅读时间:2024-07-13高粱米煮饭前要泡多久
高粱米煮饭前要泡24小时左右。高粱米的米质较硬,想要吃到香甜绵软的高粱米,就需要提前浸泡。肠胃功能较差的人不建议食用高粱米等食物,因为很难消化。高粱米的营养价值:高梁的果(61)人阅读时间:2024-07-13电烤箱锡纸烤牛肉一般几分钟
烤箱上下火220度,需要烤15分钟。做法:1、牛肉切粒,用以上各调料腌10分钟。2、磨菇用开水焯下,凉了切片。3、烤盘放上锡纸,磨菇垫在牛肉下面,牛肉上面再放张锡纸包好放入预热好的烤箱,上(83)人阅读时间:2024-07-13高压锅炖鸽子多长时间
高压锅炖鸽子炖30分钟左右即可。鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,鸽肉易于消化。鸽,一种十分常见的鸟,世界各地广泛饲养,鸽是(30)人阅读时间:2024-07-13