饮食
龙井茶是我们生活中常见的一种饮品,因其功效多且口感极佳而深受人们的喜爱,但很多人在泡茶时都有洗不洗茶的疑惑,那么泡龙井茶第一泡要冲掉吗?喝龙井怎么洗茶?下面小编就为大家一一讲解,希望对大家有所帮助。
因为龙井类属于绿茶,这类茶一半采自嫩芽,一般只能泡三泡。绿茶茶叶中的营养物质遇水溶解,越往后,养分越少。所以龙井茶第一泡是不需要冲掉的,而像铁观音、压制成饼或者砖的茶,第一泡因为没有完全把茶唤醒茶叶内含物质释放的少,口感偏淡所以第一泡会选择不喝。而像熟普、六堡,因为它有渥堆或窖藏工艺,第一泡仓味比较重,所以第一泡也会倒掉不喝。
洗茶一般针对的是乌龙茶类或者黑茶类,绿茶一般不用洗茶,尤其是细嫩度高的优质绿茶如西湖龙井,第一泡恰恰是最好的,营养物质在第一泡快速析出,洗茶就浪费了。如果是等级较低的,杂质比较多,可以用较低的水温洗茶,注意速度一定要快,水量可以少一些,快进快出。
龙井茶对水温的要求还是比较高的,通常80-85℃,若水温过高,汤色发黄,叶底也随之变黄,没有观赏价值,茶中的维生素也会遭到破坏,同时咖畔碱和茶多酚等物质也会大量的浸出,导致茶汤有很重的苦涩感。相反水温过低则造成茶叶漂浮物于水面,茶叶中的的营养成份难以分解,茶汤会寡淡无味,还有就是泡茶的水温跟茶叶的品质而定,条形偏大略老的的茶叶,比细嫩较小的茶叶水温高一些。
高粱米煮多长时间
高粱米用煤气煮30多分钟左右;电饭煲煮40分钟左右;高压锅煮8分钟左右。高粱米营养价值很高,如果不煮烂很难被人体吸收。高粱营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、(47)人阅读时间:2024-07-13高粱米煮饭前要泡多久
高粱米煮饭前要泡24小时左右。高粱米的米质较硬,想要吃到香甜绵软的高粱米,就需要提前浸泡。肠胃功能较差的人不建议食用高粱米等食物,因为很难消化。高粱米的营养价值:高梁的果(61)人阅读时间:2024-07-13电烤箱锡纸烤牛肉一般几分钟
烤箱上下火220度,需要烤15分钟。做法:1、牛肉切粒,用以上各调料腌10分钟。2、磨菇用开水焯下,凉了切片。3、烤盘放上锡纸,磨菇垫在牛肉下面,牛肉上面再放张锡纸包好放入预热好的烤箱,上(83)人阅读时间:2024-07-13高压锅炖鸽子多长时间
高压锅炖鸽子炖30分钟左右即可。鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,鸽肉易于消化。鸽,一种十分常见的鸟,世界各地广泛饲养,鸽是(30)人阅读时间:2024-07-13