饮食
我们都知道,花生米是比较常见的一种食物,它的做法多样,味道香脆可口,营养价值高,适量食用能补充人体所需的营养,对身体有一定的好处,很多人都会经常吃花生米。那么花生米怎么保存不会坏呢?下面让我们具体来看看吧!
将买回来的干花生米密封于塑料瓶中,可以有效的防虫。
使花生充分干燥,使花生的含水量降到8%以下。经检测,花生含水量小于8%,贮存安全!。当花生含水量高于10%时,呼吸作用增强,释放大量热能,容易使花生发霉变质。
冷藏时控制温度在4到10度,这个温度段花生内的油脂理论上已呈固态,花生米自身的新陈代谢极缓慢,酸价几乎不上升;但如果低于0度有可能发生冻害,影响口感;
将受潮的花生米放在微波炉里转1-2分钟在进行存放。千万别转久了,会糊掉。
刚从地里收回来的花生水分是非常大的,千万不能堆在一起,堆在一起超过12小时,就会发霉,所以刚收回来的花生一定要及时的摊在太阳底下晾晒,傍晚太阳落下后要及时收起来,以免晚上受潮,晾晒5-7天,要到彻底晒干后装编织袋,放在干燥阴凉处储存。(关键点:晒干,不能受潮)
晾干的带壳花生,剥去外壳就是花生米了,它没有了花生外壳的保护,更容易受潮发霉,所以我们要把它放在密闭的玻璃罐中,塑料瓶中,或者塑料袋中来储存。(关键点:花生米要晾干,容器一定要能密闭好,不能受潮)
油炸花生米储存好,可以保证香酥脆的口感。首先把炸好的花生米凉凉,口感酥脆为准,然后加入一定量的食用盐拌匀,然后装入密闭的玻璃罐中储存,把玻璃罐放在阴凉干燥处不能阳光直射到。这样储存的油炸花生米可以保证两个月后,口感歌刚炸好的一样香酥脆。
1、在阳光高照的好天气里,把买回来的花生挑一下,放在大太阳下暴晒,晒得干干的后,马上装入密封的容器中,这样可以有地保存花生不受潮。
2、是冷藏。把花生爆晒干后,放入密封的容器里面,然后放入冰箱保鲜室,千万不要放冷冻室,因为花生结冰后,内部结构会有变化,严重影响口感。
3、将挑去杂物的花生米摊开晒干,装入塑料袋中把空气排除。同时再放入一些剪碎的干辣椒,将其密封起来,放置于干燥、低温、避光处。
此方法可使昆虫闻其辛辣味而避开花生米,这样就能长时间的保存花生不变味,不起虫子。
高粱米煮多长时间
高粱米用煤气煮30多分钟左右;电饭煲煮40分钟左右;高压锅煮8分钟左右。高粱米营养价值很高,如果不煮烂很难被人体吸收。高粱营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、(47)人阅读时间:2024-07-13高粱米煮饭前要泡多久
高粱米煮饭前要泡24小时左右。高粱米的米质较硬,想要吃到香甜绵软的高粱米,就需要提前浸泡。肠胃功能较差的人不建议食用高粱米等食物,因为很难消化。高粱米的营养价值:高梁的果(61)人阅读时间:2024-07-13电烤箱锡纸烤牛肉一般几分钟
烤箱上下火220度,需要烤15分钟。做法:1、牛肉切粒,用以上各调料腌10分钟。2、磨菇用开水焯下,凉了切片。3、烤盘放上锡纸,磨菇垫在牛肉下面,牛肉上面再放张锡纸包好放入预热好的烤箱,上(83)人阅读时间:2024-07-13高压锅炖鸽子多长时间
高压锅炖鸽子炖30分钟左右即可。鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,鸽肉易于消化。鸽,一种十分常见的鸟,世界各地广泛饲养,鸽是(30)人阅读时间:2024-07-13