饮食
槟榔是生活中常见的一种食物,尤其是南方地区。因其有驱虫、消积之效因此备受人们喜爱。那么吃槟榔会不会上瘾?天天吃槟榔对身体有啥影响?下面小编一一为大家讲解,希望对大家有所帮助。
天然槟榔含有槟榔碱、胆碱等生物碱成分,能产生一定的兴奋效果,但成瘾性和危害都很小,并不属于国家法定的毒品。但是长期吃槟榔不仅会使使牙齿变黑、磨损、动摇,牙龈萎缩,造成牙周病,口腔黏膜下纤维化以及口腔黏膜白斑症吗,还会患口腔疾病甚至口腔癌。
凡事过犹而不及,何况是天天吃槟榔。我们知道槟榔这种食物,虽有祛痰止咳、消食醒酒、驱虫止吐的功效,但是别忘了,它也有令神经兴奋的作用,经常吃槟榔,会加快心跳,血压上升。并且长期吃会引起嘴唇和牙齿变黑,有碍观瞻,同时还会损伤味觉神经和唾液分泌,防癌消化机能,刺激胃壁,导致胃黏膜发炎甚至穿孔。
把醋含在嘴里几分钟,然后用它刷牙。(请注意该方法一个月做一次,次数过多则会导致副作用,损害牙齿的健康)
把晒干的桔子皮磨成粉,和牙膏混合在一起刷牙。
在牙刷沾点酵母粉刷牙,也能起到洁白牙齿的功效。
现在市面上有很多牙粉销售,可以试着买回家使用,使用一个星期之后察看是否有明显的效果。假如你自身牙的颜色就属于偏黄的话,可能就要到各牙医诊所请求协助。
牙结石轻易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分,同时也有智能美白的功效。厚层的染色,借着超音波洗牙也可以往除大部分。但假如牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。
高粱米煮多长时间
高粱米用煤气煮30多分钟左右;电饭煲煮40分钟左右;高压锅煮8分钟左右。高粱米营养价值很高,如果不煮烂很难被人体吸收。高粱营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、(47)人阅读时间:2024-07-13高粱米煮饭前要泡多久
高粱米煮饭前要泡24小时左右。高粱米的米质较硬,想要吃到香甜绵软的高粱米,就需要提前浸泡。肠胃功能较差的人不建议食用高粱米等食物,因为很难消化。高粱米的营养价值:高梁的果(61)人阅读时间:2024-07-13电烤箱锡纸烤牛肉一般几分钟
烤箱上下火220度,需要烤15分钟。做法:1、牛肉切粒,用以上各调料腌10分钟。2、磨菇用开水焯下,凉了切片。3、烤盘放上锡纸,磨菇垫在牛肉下面,牛肉上面再放张锡纸包好放入预热好的烤箱,上(83)人阅读时间:2024-07-13高压锅炖鸽子多长时间
高压锅炖鸽子炖30分钟左右即可。鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,鸽肉易于消化。鸽,一种十分常见的鸟,世界各地广泛饲养,鸽是(30)人阅读时间:2024-07-13