哪些疾病会引起脑供血不足？怎么预防脑供血不足？

衡量大脑血液供应的标准是脑血流量，脑血流量一旦减少，脑细胞的供氧供能也随即减少，大脑所需的氧全部由血液供给，所以必须有足够的血液供应大脑才能正常活动。那么，哪些疾病会引起脑供血不足？脑供血不足怎么预防？下面，和特三八网一起了解一下吧！

本文目录

1、哪些疾病会引起脑供血不足
2、脑供血不足的人需要注意什么
3、怎么预防脑供血不足
4、脑供血不足需要做哪些检查

哪些疾病会引起脑供血不足

1、代谢综合征

高血压、高血脂、高血糖等因素可增加动脉硬化风险，也会造成血液粘稠度增高，使血液流通的速度减慢，引起脑供血不足。

2、心脏病

如冠心病，患有冠心病的患者，其心血管狭窄，会导致心脏每次的泵血量减少，所以供应给脑部的血液也低于正常量，继而引发脑供血不足。

3、低血压

成年人的动脉血压低于90／60毫米汞柱时即为低血压。如果血压太低，心脏的泵血量就会减少，而且也没有“动力”来推动血压前进，从而导致包括脑部在内的全身供血不足引起本病。

4、全身疾病

血液病、风湿免疫性疾病等。

脑供血不足的人需要注意什么

1、保睡

眠脑供血不足的人，平时因为脑部缺氧缺血容易出现嗜睡，这种状况根据身体，具体情况可适当的多休息休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，长时间过于劳累。

2、按摩

按摩是一个可让脑供血不足得到改善，加快脑部血液流通的办法，对头部进行按摩，将5个手指分开，缓慢地从耳朵两侧按摩到头顶，然后再按压到脑后部，还可以对颈部进行按摩，也有助于加快脑部的血液流通。

3、用药

脑供血不足的缺血程度不同，那么在选择药物方面也是不一样的，建议还应该定期到医院做相关的检查，看缺血的程度，然后选择合适的药物控制病情进展。

4、饮食

有脑供血不足的人，饮食务必要清淡，不要吃辛辣，刺激，油腻，含糖量，含油量过高的食物，对于脂肪含量高的肥肉，还有动物内脏等，务必要克制，多吃新鲜的蔬菜，水果，粗粮，多吃海带，黑木耳，芹菜之类的具有清理血管作用的食物。

5、运动

平时要注意到户外进行运动，尤其是定期做相关的运动，比如跑步，练瑜伽等，有助于增加血管的弹性，防止血管硬化，可让脑供血不足情况得到改善，但也应该注意运动不能过于剧烈了，不然会让缺血情况加剧。

怎么预防脑供血不足

1、健康人群应保持充足的睡眠，适量进行有规律的运动，戒烟戒酒。

2、积极治疗原发疾病，如高血压、高血脂、高血糖，同时日常也要进行相应指标的控制。

3、保持心情舒畅，坚持适当的体育锻炼，如慢跑、散步、太极等，每天锻炼30～40分钟，每周至少4～5天，保持健康体重。

4、平时应早睡早起，尽量减少玩手机、看电脑的时间。避免久坐，纠正不良坐姿，经常活动颈部，低头族更要注意，颈椎病也是引起脑供血不足的原因之一。

5、空闲时间可做些美工或家务，也可以进行一些娱乐活动，如唱歌、跳舞、书法、绘画等，增强大脑思维；也可配合一些心理治疗，使心情放松，压力减轻。

脑供血不足需要做哪些检查

1、化验检查

包括血糖、血脂、同型半胱氨酸、肝肾功能等指标检测，对查找病因、判定预后及预防脑卒中是十分必要的。

2、头部CT

头部CT可显示正常或脑内小低密度缺血灶、软化灶，一般无新发病灶。可用于排除其他器质性疾病。

3、头部MRA

是无创性血管成像技术，可以初步了解脑部血管狭窄、闭塞等情况。

4、脑CT血管造影（CTA）

显示颅内或颈动脉血管有无狭窄、狭窄程度、侧枝循环等情况。

5、颅脑血管造影

可以清晰显示颅内血管有无狭窄、狭窄程度、侧枝循环等情况，有助于明确诊断及指导治疗。

6、经颅多普勒及颈动脉超声

经颅多普勒可显示脑血流减低，脑灌流动脉闭塞或狭窄改变；颈动脉超声能发现狭窄或闭塞的颈部动脉和椎-基底动脉，并判断其狭窄程度；可评估侧支循环的代偿，了解脑血液循环状况。