冬天可以每天洗头发吗 冬天洗头发如何预防头发干燥

无论冬天还是夏天都不太适合每天洗头发，男生可以理解，头发比较短可以每天洗，女生头发比较长，每天洗头有可能会造成脱发，而且还会导致头皮越来越干燥。那么，冬天洗头发如何预防头发干燥？下面，一起来看看特三八网带来的介绍吧！

全文目录

1、冬天可以每天洗头发吗？

2、冬天洗头发如何预防头发干燥？

3、冬天洗头不吹干有哪些危害？

冬天可以每天洗头发吗？

因人而异。

冬天每天洗头发好不好主要取决于自身头皮出油情况，如果本身头发非常容易出油，一天不洗就会非常油的话，建议还是每天都洗头，这样能维持头皮卫生，保持头部干净。

但如果是正常发质或者是发质偏干的话，则不宜每天洗头，因为过于频繁的洗头反而会加速头发中营养成分的流失，从而导致头发出现干枯分叉等现象，偏干发质的，冬天一般2-3天洗一次头为宜。

冬天洗头发如何预防头发干燥？

使用温水

水温过高会加速头发中营养成分的流失，所以在洗头的时候最好使用温水，这样既能起到较好的清洁效果，同时还能减少头发干枯分叉的现象。

使用护发素

冬天气候比较干燥，建议在洗头发的时候可以搭配使用护发素，这样能及时给头发提供养分，能改善和预防头发干燥的情况。

使用护发精油

在洗完头发之后可以在发尾涂抹适量护发精油，这样能让头发更加的柔顺有光泽。

冬天洗头不吹干有哪些危害？

引起感冒

洗头发后头皮毛孔都处在舒张状态，而冬天气温比较低，此时冷空气很容易随着毛孔进入体内，从而引起感冒。另外头发水分在蒸发过程中也会带走大量的热量，从而导致身体热量散失，这样也会有感冒的风险。

引起头痛

洗完头不将头发吹干的话，会容易导致寒气侵袭头部，时间一长很容易孕期头痛等症状。特别是冬天洗头后头发不干睡觉很容易导致气血瘀滞出现头痛。

引起面瘫

冬天经常洗头不吹干还会加重患面瘫的风险，因为冬天本身气温偏低，人体抵抗力也会下降，洗头发不吹干湿头发会对耳朵后面的面部神经造成刺激，导致痉挛的面神经供血不足，这样就很容易引起面瘫。