饮食
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2、红枣去核方法
首先我们把新鲜枣清洗干净,去掉枣蒂备用。然后在锅里倒入清水,起火烧开水。然后我们把清洗好的新鲜枣全部倒进热水中,焯一遍水捞出沥干水分。然后把枣子平铺到纸盒子上面,自然的晒干,晒期间要反动几次,这样才能晒均匀。太阳好的情况下晒三天就可以了。
可以用筷子从红枣的一头顶过去,也可以将红枣切开。还可以用质量较硬、较粗的吸管,这样的吸管不易折,否则可能会插不进去,将吸管尖头插进去,红枣核便可以轻松取出来,还可以将红枣横着切成一个个圈。
建议使用干燥的密封容器或者是采用真空包装进行保存。
可以先将红枣用开水烫一下,杀死里面的细菌和虫卵,再放在太阳底下彻底晾干,最后放进干燥的密封容器内或者真空包装内进行保存,这样能有效避免红枣与外界接触,防止细菌滋生。
高粱米煮多长时间
高粱米用煤气煮30多分钟左右;电饭煲煮40分钟左右;高压锅煮8分钟左右。高粱米营养价值很高,如果不煮烂很难被人体吸收。高粱营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、(47)人阅读时间:2024-07-13高粱米煮饭前要泡多久
高粱米煮饭前要泡24小时左右。高粱米的米质较硬,想要吃到香甜绵软的高粱米,就需要提前浸泡。肠胃功能较差的人不建议食用高粱米等食物,因为很难消化。高粱米的营养价值:高梁的果(61)人阅读时间:2024-07-13电烤箱锡纸烤牛肉一般几分钟
烤箱上下火220度,需要烤15分钟。做法:1、牛肉切粒,用以上各调料腌10分钟。2、磨菇用开水焯下,凉了切片。3、烤盘放上锡纸,磨菇垫在牛肉下面,牛肉上面再放张锡纸包好放入预热好的烤箱,上(83)人阅读时间:2024-07-13高压锅炖鸽子多长时间
高压锅炖鸽子炖30分钟左右即可。鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,鸽肉易于消化。鸽,一种十分常见的鸟,世界各地广泛饲养,鸽是(30)人阅读时间:2024-07-13