艾灸肚脐眼的功效有哪些？艾灸肚脐眼的时间多久？

艾灸是中国传统医学的重要疗法，有温通经气、散寒止痛的作用。那么艾灸肚脐眼的功效有哪些？艾灸肚脐眼的时间多久？下面一起来看一下特三八网的介绍吧！

本文目录

1、艾灸肚脐眼的功效

2、艾灸肚脐眼的时间

3、艾灸肚脐眼有什么注意

肚脐在经络理论当中是一个重要的穴位，位于任脉上，在经络理论当中名称叫做神阙穴。神阙穴位置位于人体的中焦，也就是脾胃，和下焦，也就是肝肾，包括泌尿生殖系统之间，位置非常的重要。所以艾灸神阙穴，既能够治疗中焦的疾病，又能够治疗下焦的疾病。

艾灸每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。总的来说，艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。一般情况下，用艾灸条灸的时间可以短些，用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸的时间可以稍长。

温灸时先灸左方，再灸右方。温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸不可离脐部太近，否则易烫伤。刚吃完饭或空腹不宜灸脐，温灸后要喝比平常多量的温开水，绝对不可喝冷水或冰水，有助于排泄器官排出体内毒素。