三伏天艾灸有哪些好处呢？三伏天艾灸完了可以吹电扇吗？

三伏天是一年当中最炎热的时候，这时候能做艾灸，可以治疗冬天疾病，而且通过局部穴位刺激，还能提高什么身体免疫力。由此可见，三伏天做艾灸带来好处非常多，但是对于特殊时期的人，切记不宜做艾灸，否则带给身体健康伤害大。那么三伏天艾灸有哪些好处呢？三伏天艾灸完了可以吹电扇吗？下面一起来看一下特三八网的介绍吧！

本文目录

1、三伏天艾灸有什么好处

2、三伏天艾灸完了可以吹电扇吗

3、三伏天艾灸哪些部位

1、可以借助于自然界阳气旺盛的时候，把自然界的阳气储存于体内，然后来达到温经散寒的作用。

2、艾灸的时候，如果是用艾条灸的时候，有艾条疚的作用，艾条可以温经散寒，提高机体抵抗力的作用。

3、还有一个经络穴位的作用，比如说我们艾灸一些足三里，可以防病保健，调理我们胃肠功能的作用。如果灸命门可以起到温肾壮阳，防病祛病的作用。

建议不要马上吹电扇。电扇有纳凉的作用，而艾灸之后人体的毛孔张开，若是此时吹电扇的话，容易受凉，也会影响艾灸的助阳、去湿等效果，一般来说，艾灸之后需要等待2-3个小时才能吹风扇，此时人体的毛孔和身体情况都恢复正常，再吹风影响就不大了，且还能起到一定的散热效果。

三伏天艾灸的部位包括足三里、关元穴、神阙穴、中脘穴、命门穴、气海、天枢穴等。“三伏灸”起源于秦汉、被称世界上最早预防医学手段，系在全年中阳气最盛的三伏天，以中药制成的药饼，在相应穴位进行贴敷湿热，促进血脉运行，疏通经络，以达到养身调理的效果。