乌龙茶能和菊花一起泡吗？柠檬菊花茶怎么泡？

胎菊是菊花茶的种类之一，它是指还没有开花的小花蕾，味道甘苦，用热水冲泡后呈现黄色，而胎菊中最佳的品种是杭菊，香气浓郁，口感清甜，在市面比较受欢迎。亳菊产于安徽亳州，阴干后可入药，花朵较为松散，其特点是容易散瓣，经常饮用有将清热解毒、疏风散热的效果，与冰糖搭配饮用还能辅助治疗风热感冒，夏季与大米一起熬煮成粥饮用，可有预防中暑的作用。那么乌龙茶能和菊花一起泡吗？柠檬菊花茶怎么泡？下面一起来看一看特三八网的介绍吧！

本文目录

1、乌龙茶能和菊花一起泡吗

2、柠檬菊花茶怎么泡

3、菊花茶可以天天喝吗

4、菊花茶的种类

乌龙茶能和菊花一起泡，两者一起泡不会产生冲突，并且可以清热去火，减轻燥热。乌龙茶可以抑制口腔细菌滋生，清新口气，菊花茶能清热降火，还能明目。乌龙茶中含有咖啡因，可以提神醒脑，但是失眠人士不适合饮用。

乌龙茶能和菊花一起泡，两者一起冲泡不会有冲突，乌龙茶属于性质较为温和的半发酵茶，与清热去火的菊花茶一起泡有助于降低体内的燥热之气，有助于身体健康。

乌龙茶中含有多酚类物质，能够抑制口腔内细菌的滋生，起到减轻口气的作用。菊花性质寒凉，可以清热去火，还能明目。但要注意菊花的气味较重，与乌龙茶一起冲泡会降低乌龙茶的香味。

乌龙茶中含有咖啡因，可以使大脑保持较兴奋的状态，起到提神的作用，但是失眠多梦者最好不要饮用乌龙茶，会加重失眠现象。茶叶中的茶碱可以促进胃酸分泌，肠胃不好的人最好少饮用。

冲泡柠檬菊花茶的时候需要准备柠檬片和干菊花，及少量蜂蜜，缓解柠檬的酸苦味。将柠檬和菊花放在玻璃杯中，倒入95度的开水，微微晾凉后加入蜂蜜，不烫嘴时便可以饮用。柠檬菊花茶含有丰富的维生素C，可以抗氧化，延缓衰老。

准备材料 准备干柠檬片、干菊花、茶杯、少许蜂蜜。

1、泡柠檬菊花茶需要将材料放在透明的玻璃水杯中，可以欣赏菊花和柠檬在茶水中绽放后的美丽外观。

2、泡柠檬菊花茶需要用热水，将水烧开后微微晾凉至95度左右为佳，将热水倒在杯子中，静置5分钟。

3、茶水微微变凉后可以根据自己的口味加入蜂蜜，注意蜂蜜不能直接加在热水中，否则会使蜂蜜的营养价值降低。

4、柠檬蜂蜜茶晾凉至不烫嘴后便可以饮用，柠檬蜂蜜茶中含有丰富的维生素，具有缓解眼睛疲劳、抗衰老的作用。

菊花茶不宜天天饮用，菊花茶属寒，经常饮用容易导致胃寒，尤其是胃酸缺乏或者有慢性胃溃疡等患者，过多饮用菊花茶会加重病情，脾胃虚寒人群过多饮用菊花茶还容易引起胃部的不适，导致反酸。

菊花茶不可以天天饮用，菊花性寒，经常饮用会导致胃寒，尤其是胃酸缺乏或者有慢性胃溃疡等患者不宜经常饮用，一次也不能饮用过多，否则会加重病情，影响身体健康。

菊花茶属于中药类，不可盲目或是经常饮用，它具有清热解毒的效果，过量饮用菊花茶容易损伤正气，出现越喝越虚的现象，脾胃虚寒人群过多饮用菊花茶还容易引起胃部的不适，导致反酸。

菊花茶每次冲泡时放置的数量要控制在3朵以内，冲泡3次左右菊花茶的功效会全部浸出，一周饮用3～4次最为适宜。适量饮用菊花茶可有清肝明目的作用，适合上班族饮用。

菊花茶的种类有胎菊、亳菊、杭白菊以及贡菊。胎菊是指没有开花的小花蕾，味道甘苦，用热水冲泡后呈现黄色，亳菊阴干后可入药，杭白菊是我国传统的栽培药物植物，贡菊历史悠久，古时期曾作为贡品献给皇帝。

杭白菊又名甘菊，是我国传统的栽培药物植物，也是浙江省八大名药材“浙八味”之一，菊花中的“贵族”，经常饮用有强身降脂、消炎明目的作用，以菊汤沐浴则有去痒爽身、美容护肤的作用。

贡菊也被称为黄山贡菊，历史悠久，古时期曾作为贡品献给皇帝，因此有贡菊之称，贡菊花朵雪白，蒂呈绿色，经常饮用可有清肝明目的作用，在冲泡贡菊的时候加入一些枸杞，是电脑族护眼秘方。