痛经艾灸哪个位置效果好？艾灸关元穴调节内分泌治痛经吗？

艾灸对痛经有一定的缓解作用。如果痛经是由于宫寒或者经血流通不畅造成的，用艾灸治疗效果会比较好。但如果痛经是由于子宫内膜异位症引起的，用艾灸不会起到明显的改善作用。所以要知道具体引起痛经的病因是什么，然后才能针对性的进行治疗。月经期间注意腹部保暖，不能着凉，不能吃冷饮和刺激性的食物。那么痛经艾灸哪个位置效果好？艾灸关元穴调节内分泌治痛经吗？下面一起来看一下特三八网的介绍吧！

本文目录

1、痛经艾灸哪个位置

2、艾灸关元穴调节内分泌治痛经

3、艾灸能缓解痛经吗

子宫穴子宫穴位于脐下4寸，旁开三寸除，艾灸该穴位，主治月经不调，痛经，子宫下垂崩漏，子宫内膜炎，腰痛等症，具有调经止带，理气和血，升提下陷的功效。次髎穴取俯卧位，在腰骶部两凹陷处连线上，自正中线向左右两侧用户食指比一横指处取穴。艾灸该穴位主治月经不调，。痛经，带下，小便不利，腰痛等症，有补益下焦，强腰利湿的功效。关元穴关元穴位于下腹部前正中线上，采用仰卧的姿势，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。艾灸该穴位主治彭抢眼，月经不调，痛经，腰痛虚劳，类风湿性关节炎等症，具有调补肝肾，调经止带，调理肠道， 强身健体的功效。三阴交穴正坐屈膝成直角，找到足内踝尖，向上取3寸作为X轴，与胫骨内侧后缘作为Y轴，两轴线相交处即为三阴交穴。艾灸该穴位主治痛经，腹胀，腹痛，便溏，肠鸣等，具有通经活络，滋阴补肾，疏肝理气，调和气血，健脾利湿的功效。

关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。常常艾灸关元穴，可起到治痛经、补肾虚、促进血液循环、强身健体的功效。取穴：在脐中下3寸，腹中线上，仰卧取穴(四指横放即为三寸)。艾灸：温和灸法，一周2-3次，每次15-20分钟。

痛经主要是气滞血瘀所致，而艾灸的作用是理气活血，化瘀止痛，通经络，经量正常或比较少的时候，用艾灸的方式可以帮助身体排出血块，清理与瘀滞，对于缓解痛经有一定的效果。