用盐刷牙能美白牙齿吗？黄牙变白的办法

牙齿黄很是不好看，如何才能让其变白呢？可以采用草莓美白法，也可以采用桔子美白法、含柠檬片法、含食醋法等。这些都能有效的帮助牙齿变白，更好的做到保障口腔健康，远离牙齿疾病。如果你的牙齿黄是因为牙疾病引起的，可能就需要就医在专业医生的帮助下科学恢复，实现变白。

本文目录

1、用盐刷牙能美白牙齿吗?

2、用盐刷牙可以美白牙齿，但是要注意一些事项

3、清除牙垢的白牙方法

4、黄牙变白的办法

5、牙齿变白的小妙招

6、洗牙能使牙齿变白吗

用盐刷牙能美白牙齿，但是弊大于利!专家认为，食盐即氯化钠，高度的钠离子和氯离子具有美白的作用，但盐又是一种坚硬多角的晶体，用盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角会磨损牙齿表面的牙釉质，对牙齿的伤害很大。 另外，牙膏本来就有杀菌作用，因此不必刻意用盐来杀菌。

方法：早晚刷牙的时候，放一点粗盐在牙膏或者牙刷上面就可以了，注意不要放的太多。

效果：早晚坚持，一个月左右，你的牙齿一定会有很明需显的效果。

1、要使用盐刷牙，就一定要控制用量。因为盐有一定的腐蚀作用，放的盐过多会造成嘴角溃烂，科学研究表明，一般健康的食盐使用量2-5克就可以了。

2、盐的种类是很重要的。千万不要用颗粒粗的盐来刷牙，摩擦力过大很容易适得其反，造成牙龈伤害。

3、并不是每个人都适合用盐刷牙美白法。例如高血压患者就不行，如果用盐刷牙美白的话会不利于控制病情。

1、食醋法

取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。

2、红糖刷牙法

先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟。

1、草莓美白

草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

2、含柠檬片

刷牙后，用柠檬片含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。

3、含食醋

家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好。

但是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，是救急的方法，还可以除口臭。

4、桔子美白

把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

5、酵母粉

在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉，可以帮助牙齿变白。

牙齿美白可以用醋美白牙齿，把醋含在嘴里，两分钟后吐掉再刷牙，这个方法不适宜长期使用。把花生嚼碎后含在嘴里，刷牙三分钟，也有利于牙齿变白。超音波洗牙有美白的效果，最常见的美白牙膏、美白牙贴都能对牙齿表面进行抛光处理，效果明显，但是对牙龈的刺激也大，牙齿很敏感的不建议。

洗牙是一种机械去除附着在牙齿上的牙石和菌斑方法。洗牙与牙齿脱色不同，洗牙并不能改变牙齿的本质颜色，而是维护牙周健康的一种保健治疗措施。但洗牙后，由于除掉了牙齿上的污垢，看起来牙齿清洁干净，口腔感觉也会轻松舒适。洗牙的目的主要是清洁，以及维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。洗牙可以清除牙齿表面着色，帮助牙齿恢复正常光泽及颜色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病。