蒲公英除了泡茶喝可以吃吗，蒲公英茶可以天天喝吗

蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等让我们跟特三八网一起了解一下吧。

本文目录

1、蒲公英的功效与作用 

2、蒲公英的注意事项

3、蒲公英茶可以天天喝吗

4、蒲公英怎么吃比较健康呢

5、新鲜蒲公英的食用方法

6、蒲公英花骨朵的功效

　　1、抑菌作用

　　蒲公英具有抑菌作用，对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有相对明显的抑制作用，对皮炎、湿疹有消炎抑菌的作用。外敷也能抑制真菌哦!

　　2、去除雀斑

　　在蒲公英花朵中加入黄瓜汁和柠檬汁，涂在脸部长斑的位置，可帮助去除雀斑，同时也有使面部增白的效果。

　　3、预防贫血

　　蒲公英中含有丰富的铁元素，铁质是人体需要的元素，对于缺铁性贫血有一定的预防作用。

　　4、防止感冒

　　蒲公英能够抗病毒，能够帮助防止感冒，特别是针对流行性、病毒性感冒。因为蒲公英是生性寒，所以对于患有风寒性感冒的人群是不适合食用蒲公英的。

　　5、催乳作用

　　蒲公英具有一定的催乳作用，能够帮助哺乳期的女性分泌乳汁，缓解哺乳期的烦恼。

　　1、禁止大量使用

　　蒲公英虽然有很大的价值，但是也是不宜使用过量的，使用过量的话，容易造成腹部不适、恶心、呕吐等。

　　2、不适反应

　　体质敏感的人群食用后可能会出现荨麻疹、瘙痒、面色苍白青紫等不良反应。

　　3、不适人群

　　蒲公英性寒，阴寒症人群不建议食用蒲公英，食用后容易出现不适反应。

　　1.蒲公英茶的功效

　　蒲公英具有很好的消炎作用，可以用来治疗乳腺炎，如果加入玫瑰花，则可调和蒲公英的凉性，理气解郁，和血散瘀。治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月经不调，赤白带下，痢疾，乳痈，肿毒等症状均可以得到缓解消除。如果加入龙须则可治疗糖尿病、高血压。

　　2.蒲公英茶可以天天喝

　　蒲公英富含抗氧化剂和维生素C，它们能够有效杀死引发尿路感染的细菌，患有泌尿系统疾病的人每天用蒲公英根泡茶，可以有效地缓解病情。此外，蒲公英茶能够降肝火，护心性，脾气暴躁者可以取带根蒲公英，热水冲泡，每日饮食。

　　3.注意事项

　　阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。另外，服用期间出现荨麻疹、全身瘙痒症状的话，也不可饮用。

　　蒲公英茶可以天天喝吗?答案是肯定的，作为一种饮品，它凭借平价实惠，功效显著而大受欢迎。

　　在很多的古书中记载着关于蒲公英的的一些吃法和功效，其中有很多解决便秘和消化不良的功效深受部分人群的欢迎。蒲公英怎么吃需要通过多种方式进行调理，其中改善自身的体制往往需要通过多种方式进行。减轻关节炎的相关症状也可以通过喝蒲公英茶来进行改善。

　　除了以上这些内容之外，患有乳腺炎的女性日常也可以多吃点蒲公英这类的花茶同样能够达到一个较好的效果和目的，不论是外敷还是内用效果均是比较好的。在炎热的天气如果来一盘清脆爽口的菜肴相信很多人是不会拒绝的。蒲公英怎么吃往往需要通过多方式进行了解。通过相关的沸水情况来看，很多的清洗方式和途径往往需要通过多种凉拌的情况来进行。这些优质化的服务形势和表现内容往往需要通过多种方式和途径进行了解。清洗之后把多与的叶子用热水稍微抄一下效果会比较好。然而碾碎之后可以做成馅料。日常生活中还有很多关于蒲公英的食用方式较多，其中选择一个好的植物药材，有助于提高身体免疫力。为此买回来的蒲公英直接煲汤喝的效果也是比较不错的。

　　新鲜蒲公英可以凉拌或清炒，将摘洗干净的新鲜蒲公英与猪肉片或肉丝一起炒食，还可以做馅儿包饺子、包子;或者将新鲜蒲公英焯水后冷冻，食用前解冻即可。

　　将洗静焯过热水的蒲公英剁碎当馅，与小猪肉块混合，配上适当的花生油、食醋、味精、食盐等来包饺子或者包子也是不错的选择。

　　或将洗静的蒲公英下沸水焯1到2分钟，焯过苦味之后，用蒜末、生抽、香醋、香油、食盐拌均即可食用。

　　蒲公英花骨朵有清热解毒、凉血消肿、抗病毒、预防上呼吸道感染的功效。另外，蒲公英花骨朵含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素，可以改善皮肤出现的皮肤炎以及湿疹，有美容养颜的功效。

　　蒲公英花骨朵有清热解毒、凉血消肿、抗病毒、预防上呼吸道感染、预防湿疹皮炎的功效。

　　蒲公英花骨朵中含有的膳食纤维可以促进人体肠胃蠕动，含有的蛋白质和其他微量元素能够加快人体代谢。

　　蒲公英花骨朵能够帮助防治感冒，对于咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、胆囊炎等病症有一定的缓解调理效果。