何为三手烟？婴幼儿更易受三手烟的危害！

“吸有害健康”已经成为了人们的普遍共识。现在有了娃的家庭，都会下意识让孩子远离二手烟的荼毒。

有些爸爸忍痛割爱，为了孩子选择戒烟。

有些爸爸戒烟失败，只能尽量不在孩子面前吸烟。

这些做法在一定程度上能让孩子少吸二手烟。

不过，这样就一劳永逸吗?对孩子不再有危害吗?其实，三手烟正在悄悄伤娃。

本文目录

1、何为三手烟?

2、婴幼儿更易受三手烟的危害！

3、请和三手烟说拜拜

4、三手烟对哪类人危害最大

5、二手烟和三手烟哪个危害大

香烟燃烧后，会产生一系列有害物质，尼古丁等十几种残留物会无声无息的附着在烟民的皮肤上、头发上、衣服上、沙发等家具上，然后，然后在空气的传播下会散发到家庭的各个角落，如沙发、地毯、窗帘、床等。

通常情况下，“二手烟”中形成的致癌物质呈气相，可以通过“通风换气”的方式排走，而“三手烟”沾染在室内物体表面的污染则可能持续相当长的一段时间，极易被忽略，并可以通过皮肤进行吸收。

美国能源部下属伯克利劳伦斯国家实验所的研究人员发现，这些残留物可存在几天、几周甚至数月。

动物模型显示，三手烟可以导致小鼠肝脏、肺脏的损伤，皮肤愈合困难以及造成小鼠认知神经的发育障碍和行为改变。

你造吗?婴幼儿长期处于三手烟的环境中，更容易受到伤害。

一项研究表明，父母在其身边吸烟的婴幼儿体内尼古丁含量最强，多于不吸烟家庭婴幼儿近50倍;父母若在室外吸烟，婴幼儿体内尼古丁含量会比不吸烟家庭婴儿高7倍。

由于婴幼儿体重相对成人低，免疫系统较脆弱，吸入这些有害物质后，最直接的后果就是引起呼吸系统问题，如急性支气管炎、哮喘等。另外，环境中的烟草残留物，也可对婴幼儿的神经系统、呼吸系统、循环系统等造成不小的危害。

做好个人卫生：吸烟后尽量保持个人卫生，更换衣服，洗头洗澡，少跟孩子接触。

做好家庭卫生：三手烟很难清除，开窗通风的方式不能彻底消除，需要对家居进行彻底的大扫除才能更好地清除。一定要经常对墙壁、家具等三手烟可能停留的地方进行清洁，这样可以比彻底地消除隐藏在家居上的三手烟。

经常清理烟灰缸：烟灰缸是“三手烟”的一个重要来源。除了清洗之外，还可以用茶叶来吸附残余的有害物质。

户外游玩回家后洗澡：平时带娃到户外玩耍，回家后第一件事就是洗手洗脸洗澡，更换干净的衣服。

尽量戒烟：最后一个方法就是尽量戒烟，因为这样才能从根本上消除家中三手烟的滞留。

三手烟最易伤害婴儿和儿童。

①孩子因其活动特点，使得他们更容易接触到三手烟。当他们被常吸烟的家人抱着，或者在地板、地毯上爬行玩耍时，很容易接触到这些有害物质。

②婴幼儿和儿童免疫力低，皮肤吸收这些有害物质后很容易引发呼吸系统问题，如哮喘、急性支气管炎等。

③孩子对有害物质的抵抗能力远比成人低。环境中的烟草残留物中包含重金属、致癌物、甚至辐射物质等有毒有害物质，有可能对孩子的神经系统、循环系统、呼吸系统等造成危害。三手烟对孩子的危害是潜移默化日积月累的，孩子在二手烟、三手烟环境中活动的时间越长，所受的危害越明显。即使烟雾微粒含量非常低，婴幼儿接触后也有可能出现神经中毒的症状，严重的话还会影响孩子今后的阅读能力、智力发育等。另外一定要远离三手烟。这些残留的有害物质如果通过呼吸道进入血液，再经过胎盘进入胎儿体内，有可能导致流产、胎儿畸形或体重过轻等严重后果。

二手烟和三手烟的危害没有哪个更大的说法，只是两者所危害的人群不同。二手烟的主要危害是育龄期妇女以及儿童，我国有着超过一半的育龄期妇女暴露于二手烟;而三手烟的主要危害人群为婴幼儿以及儿童，他们自我保护能力较差，有更多的机会吸入三手烟。

二手烟指的是吸烟者所吐出的主流烟雾、烟草燃烧直接冒出的测流烟雾被周围的人吸入，其二手烟中有毒物质的含量远比主流烟要高得多，含有2倍的尼古丁、3倍的焦油以及5倍的一氧化碳。

三手烟是指烟熄灭后在环境中残留的污染物。烟品燃烧后通常会释放出潜在的毒性化合物，并且还会附着于头发、窗帘、衣服、食物、墙壁以及天花板等各种物体的表面。

想要避免三手烟，要定时对床单、被罩、地毯、沙发套以及窗帘进行清洗，且要及时地更换，如有条件还可进行消毒，或购买皮质的沙发、使用百叶窗。