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豆浆和红糖水可以一起喝吗

时间:2024-07-23 13:40来源:特三八网(www.te38.com)人气:

豆浆和红糖水可以一起喝吗

豆浆和红糖水最好是不要一起喝,主要是由于红糖类物质比较特殊,它还有一种有机酸,而这种有机酸可以与豆浆中的蛋白质相结合,产生一种不利于吸收,而且降低了营养价值的一些沉淀物产生,会大大的破坏豆浆的营养成分,还可能可能会造成肠胃的功能损伤。

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