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隔夜菜到底能不能吃

时间:2024-07-23 17:32来源:特三八网(www.te38.com)人气:

隔夜菜到底能不能吃

隔夜菜不能吃:

健康吃法:通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。因此,如果同时购买了不同种类的蔬菜,应该先吃茎叶类的,比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃的话,应尽量少做茎叶类蔬菜,而选择瓜类蔬菜。

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