生活
1、正确使用、经常检查燃气设施和用具,发现燃气泄漏,迅速关阀门、开门窗,切勿触动电器开关和使用明火。
2、教育儿童不玩火,将打火机和火柴放在儿童拿不到的地方。
3、不占用、堵塞或封闭安全出口、疏散通道和消防车通道,不设置妨碍消防车通行和火灾扑救的障碍物。
4、不躺在床上或沙发上吸烟,不乱扔烟头。
5、学校和单位定期组织逃生疏散演练。
6、进入公共场所注意观察安全出口和疏散通道,记住疏散方向。
7、遇到火灾时沉着、冷静,迅速正确逃生,不贪恋财物、不乘坐电梯、不盲目跳楼。
8、必须穿过浓烟逃生时,尽量用浸湿的衣物保护头部和身体,捂住口鼻,弯腰低姿前行。
9、身上着火,可就地打滚或用厚重衣物覆盖,压灭火苗。
10大火封门无法逃生时,可用浸湿的毛巾、衣物等堵塞门缝,发出求救信号等待救援。
核心训练有哪些动作
1、平板支撑:做平板支撑动作时,双手比肩略宽,注意收紧臀部,不要翘也不要塌。下巴微微绷紧,头部与身体呈一条直线,目视地板,注意力要集中,不要抬头或缩头。2、卷腹:卷腹是让自身的脊椎(115)人阅读时间:2024-07-23防止裙子被风吹起妙招
1、走路的时候腿之间的距离不要太大,大动作会让裙摆动起来风很容易就会灌进去,起风的时候把屁股那里的裙子收拢按压在后方这样不容易飞起。2、如果是背单肩的大包的话可以压着(122)人阅读时间:2024-07-23菠萝蜜和菠萝的区别
生长地方:菠萝蜜长在树上,是一种树上结的果,而菠萝是长地上的。从大小来看:菠萝蜜个头比较大,菠萝个头比较小。从味道来说:菠萝蜜味道甜中带酸,果肉带核。而菠萝的味道甜、肉脆,闻起(130)人阅读时间:2024-07-23菠萝密封之后能放多久
放入冰箱冷藏可放两天左右。冰箱保鲜层的温度通常在7度左右,在这个温度下,大部分细菌等微生物的繁殖能力都会下降。菠萝,是热带水果之一。福建和台湾地区称之为旺梨或者旺来,新(160)人阅读时间:2024-07-23