百科
1、准备好食材:猪肉洗干净,将肉切成筷子粗细,3公分左右的细丝。
2、肉丝加入料酒,醋(少量),盐,生抽,蛋清,用手抓匀,腌制20分钟。
3、腌制肉丝的同时,将青椒洗净,切丝,葱姜切丝备用。
4、炒锅加热,倒入适量的食用油,放葱姜爆香。
5、先将肥肉丝倒入锅内煸炒出油。
6、再倒入瘦肉丝快速翻炒。
7、加入白糖和少量的生抽。
8、肉丝变色后,大约1分钟左右,倒入青椒丝快速翻炒。
9、青椒断生变色后,加入鸡精,最后倒入水淀粉勾芡,关火装盘。
戴菊的特点
戴菊,属雀形目戴菊科戴菊属。通常独栖于针叶林的林冠下层,体型娇小(9厘米),色彩偏绿色似柳莺,翼上具黑白色图案,以金黄色或橙红色的顶冠纹并两侧缘以黑色侧冠纹为其特征;多成对在一(137)人阅读时间:2024-07-24苍溪县属于哪个城市
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1、呼啦圈。转呼啦圈需要腰部扭动才可以,所以对于大肚子的减肥还是很有效果的,而且转呼吸圈也能让人肠胃蠕动和新陈代谢加速,利于减肥。2、游泳。游泳是一种全身减肥运动方法,它(130)人阅读时间:2024-07-24