百科
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离心训练和向心训练是力量训练的发力模式。
向心训练：肌肉发力收缩的过程，在训练中要求的重点是慢动作，长位移以及顶峰收缩。
离心训练：肌肉舒张时慢速还原，体会阻力对肌肉的刺激。
农行保险理财安全吗
农行保险理财是安全的，但是不能当做是理财，应该当做是保险，投入后必须要符合合同规定才可以还回本金，一定要仔细看清楚合同。银行保险是属于保险类的理财产品。优点：1、收益较银(54)人阅读时间：2024-07-26
纳米比亚国徽有几种动物
纳米比亚国徽有两种动物。纳米比亚国徽上的动物有鱼鹰、非洲直角羚羊。盾徽上方展翅的鱼鹰代表水资源，鹰爪下绘有国家主要的矿产资源钻石；两侧分别立着两只纳米比亚特有的非洲(111)人阅读时间：2024-07-26
什么是礼仪的基本组成部分
礼仪是人们在社会交往活动中，为了相互尊重，在仪容、仪表、仪态、仪式、言谈举止等方面约定俗成的，共同认可的行为规范 。是对礼节、礼貌、仪态和仪式的统称。礼仪是人们约定俗(46)人阅读时间：2024-07-26
微软语音识别系统如何设置
具体的设置步骤如下所示：1、点击控制面板；2、点击轻松访问；3、点击启动语音识别；4、接着“设置语音识别”向导对话框出来后再点击下一步；5、选择麦克风类型，选择第一种；6、点击下一(116)人阅读时间：2024-07-26
