饮食
材料:蒜苔、鸡蛋、盐、油、生抽、胡椒粉。
1、蒜苔洗净,切寸段。
2、准备蛋液,加少许盐。
3、锅里加油,下入鸡蛋炒,八分熟盛出。
4、下入蒜苔翻炒,加生抽,适量一点清水,加盐。
5、下入鸡蛋,胡椒粉。翻炒均匀即可装盘。
蒜薹(蒜苔):
又称蒜毫。它是从大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜薹在中国分布广泛,南北各地均有种植,是蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。
苤蓝怎么炒
1、将苤蓝洗净去皮,用擦菜器切成条状。2、炒锅中放入适量调和油,油热后将猪肉片放入锅中,炒至肉变色出香味时放入葱、姜和大蒜煸炒出香味。3、将苤蓝条放入锅中,翻炒一会,让苤蓝(60)人阅读时间:2024-07-28怎么炒蒜末
用料:扁豆400克、油2汤匙、老抽1茶匙、生抽1汤匙、蒜末少许、白糖少许。1、扁豆洗净撕去凉拌的老筋后再一掰二,这样更容易入味。2、备好蒜末。3、热锅倒油,温油把蒜末爆出香味。4、再(53)人阅读时间:2024-07-28茶饼怎么冲泡
选择成块茶叶的基础上,加入适量的碎末状茶叶,以100℃水温冲泡,让茶叶的内含物溶出更加充分,使茶的香气挥发得更加充分,醒茶十分钟左右即可饮用。1、整块与散末茶叶相结合:茶饼在冲泡之(158)人阅读时间:2024-07-28木瓜有苦味怎么处理
1、一种是将木瓜里的籽去掉,然后把牛奶倒在木瓜里,感觉有点像把木瓜当作盛器,然后放在电饭锅里放入水,将木瓜放在碗里面,注意不要将牛奶溢出来,把碗放在电饭锅里,加入水,然后进行蒸(163)人阅读时间:2024-07-28