饮食
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爆炒青椒鱿鱼用料：鱿鱼干五只、青椒一个、料酒一勺、油一勺、蒜两瓣、盐一勺、姜一片、生抽一勺。
1、鱿鱼干提前一晚泡发。
2、除去透明塑料状长条和红膜和眼睛，在不光滑那面改花刀切段。
3、青椒洗净去籽切条。
4、热锅热油一勺，爆香蒜和姜，下青椒和鱿鱼干，加盐，料酒，生抽，炒五分钟即可。
辣木籽的功效与作用
1、提高人体免疫力：辣木籽中含有丰富的植物蛋白和多种对人体有益的氨基酸，它们被人体吸收以后能促进人体内免疫球蛋白合成，也能提高身体免疫功能。另外辣木籽中还含有一些辣木(25)人阅读时间：2024-07-29
茉莉茶叶的功效与作用
1、疏肝解郁：可以行气止痛，解郁散结，常饮可以缓解胸腹胀痛，下利后重等症。2、清肝明目：性凉入肝，清肝明目，可以排毒润肤养颜。3、益肺解表：常饮可增强免疫力，防治外感。4、健脾和胃：常(96)人阅读时间：2024-07-29
黄酒的功效与作用
1、易于消化：黄酒中含有很多容易被人体消化的营养物质，如糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、高级醇、维生素及有机酸等。这些成分经贮存，最终使黄酒成为营养价值极高的低酒精(135)人阅读时间：2024-07-29
熟醉虾的做法家常做法
用料：虾20只，姜5片，丁香4粒，草果1粒，茴香5粒，枣子枸杞5粒，生抽3大勺，老抽4勺，冰糖1大块，大葱1小段，辣椒1个，大蒜3瓣。1、虾过水变熟，沥干。把姜、丁香、草果、茴香、枣子、枸杞、冰糖、大(135)人阅读时间：2024-07-29
