饮食
用料:雪梨1个、冰糖10克、红枣2个、枸杞5克。
做法:
1、雪梨掏空。
2、隔水,加冰糖。
3、放入红枣、枸杞,加水。
4、大火煮30分钟。
5、端出即可。
水煮秋葵要煮多久呢
1-2分钟。秋葵是一种草本植物,平时可以生吃、炒着吃,煮着吃,其营养丰富,含有维生素C、铁、钙等营养成分,除此之外还含有草酸和鞣质,生吃会让草酸和鞣质会抑制钙质和蛋白质的吸收,口(111)人阅读时间:2024-08-04猪油要怎么保存
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