饮食
1、养胃健脾:中医角度中板栗性味甘温,入脾胃经,具有一定的养胃健脾的功效。而现代医学上说就是板栗主要是碳水化合物比较高的干果品种,能够给人体提供比较多的能量,促进新陈代谢的功能,具有益气健脾、厚补肠胃的作用。
2、补肾强筋:中医角度中板栗入肾经,具有一定补肾的功效,而强筋骨是指药用板栗外敷。但是现代医学说的强筋骨是指板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能够起到预防骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等。
3、补充能量:栗子含有丰富的营养,如钙、磷、铁、钾、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等微量元素,且富含碳水化合物,能提供较多的热量,在秋冬季节更有利于机体抵御寒冷。
黄酒为什么是黄的
黄酒时采取的是煮制法,小米、糯米在煮的过程中不断的搅拌,水分减少、温度高,在煮制完成后颜色便会加深,从而发酵出颜色,所以颜色都是缘于谷物本身。黄酒是世界上最古老的酒类之一(44)人阅读时间:2024-08-07三黄鸡的功效与作用
1、强身健体:鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。2、提高免疫力:现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患(76)人阅读时间:2024-08-07枇杷什么时候成熟
3-6月份。具体的成熟时间和种植地区有关。通常来说,安徽、江苏、浙江等地,种植的枇杷成熟时间主要集中在5月。四川种植的枇杷成熟时间要更早一些,主要在4月份。而在云南和福建,(47)人阅读时间:2024-08-07鹌鹑蛋的功效与作用
1、治疗疾病:鹌鹑蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病(79)人阅读时间:2024-08-07