饮食
40克冰粉粉放5到6斤水。冰粉是一道著名的夏季小吃,起源于四川省眉山市。主原料产自冰粉树,学名假酸浆,又称珍珠莲。其有生津解暑,清凉降火之功效,因其冰凉香甜、嫩滑爽口、物美价廉而倍受人们青睐。
制作冰粉的步骤:
1、称出十五克冰粉。
2、烧两斤开水倒入盆中。
3、把冰粉倒入开水里。
4、搅拌三分钟,凉后放冰箱冷藏约一个多小时。
5、准备一碗红糖水。
7、冷藏好的冰粉已经成冻,用勺子舀出一些在碗里。
8、浇上一勺红糖水、用筷子蘸上微量薄荷水点在其上。
9、再根据个人口味添加蔬果辅料少许,即可食用。
冰粉的种类:
水果冰粉:上面可以添加自己喜爱的当季水果粒。如:西瓜、火龙果等。
糍粑冰粉:添加红糖、山楂碎等辅料之外,糍粑和小汤圆作为主料加入,增加冰粉的嚼劲。
鸳鸯冰粉:凉糕与冰粉的结合。
常规冰粉:冰粉中加入红糖,再辅以花生碎、葡萄干、山楂碎等。
过油肉的做法
1、准备食材:海参2个、通脊200克、全蛋液25克、料酒适量、玉米淀粉20-30克、生抽适量、盐2克、老抽、葱、姜适量、葱段、醋。2、海参洗净,剖成几条,在清水里泡一下备用。3、通(110)人阅读时间:2024-08-07带子蒸多久
带子蒸4分钟左右。带子是贝类软体动物,含代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。带子的功效比常用(17)人阅读时间:2024-08-07练健腹轮的好处与坏处
好处:可起到锻炼腹部的作用,经常用健腹轮进行锻炼,可以让肚子上赘肉减少,让腹部、腰部、臀部的肌肉更加紧致,甚至更加发达。坏处:使用健腹轮的练习强度很高,初学者由于姿势不正确会(123)人阅读时间:2024-08-07驴杂汤怎么做
野山菌驴杂汤的做法:1、将姜切丝、蒜切片,芹菜、蒜苗切成1寸长段;木耳、牛肝菌、鸡枞菌洗净泡发;西红柿切成瓣。2、锅中放油,放姜蒜末、干辣椒爆香。3、放入芹菜段、蒜苗段。4、放入驴(42)人阅读时间:2024-08-07