饮食
饮食
用料：紫色茄子2个、猪瘦肉150克、红辣椒1个、蒜瓣3个、葱花少许、油适量、食盐3克、酱油10毫升、香辣汁10毫升、水少许。
1、茄子切滚刀块、红辣椒切块、蒜切丁。
2、锅中倒入食用油，烧至八成热，蒜瓣和肉片放入锅中翻炒。
3、翻炒至肉片变色，加入食盐和酱油翻炒。
5、加入茄子和红辣椒翻炒几下，再加入香辣汁调味。
6、加入适量水煮至汤汁变干即可。
黄豆的功效与作用
1、增强免疫力：黄豆含40%的蛋白质、20%的不饱和脂肪酸以及多种维生素及矿物质，每一公斤黄豆所含蛋白质相当于2.5公斤瘦肉，3公斤鸡肉和12公斤牛奶所含的蛋白质；黄豆的蛋白质的氨(107)人阅读时间：2024-08-26
煮粽叶要煮多长时间
将锅中加入适量的清水，待水烧开之后，再将粽叶放于水中，用小火慢慢的煮，煮１０分钟左右即可。煮的过久的话，容易对粽叶的新鲜度产生影响，使粽叶丧失一定的清香味，使最后所煮的粽子中缺少(55)人阅读时间：2024-08-26
煮粽子叶子怎样保持翠绿色
先把凉水烧开后，放入粽叶，煮到水再开了以后就可以关火了，把粽叶拿出后放入凉水中待用。千万不要在凉水中煮粽叶，也不要把叶子在开水中放凉，否则叶子会变黄。粽叶，又名箸（ｚｈù）叶，可分为(32)人阅读时间：2024-08-26
煮粥一般多长时间
煮粥时一般应先用大火煮沸，再转小火熬煮约３０分钟。长时间熬粥，淀粉会被水解为糊精，有利于消化吸收，但易引起血糖升高，因此，对于有糖尿病患者的家庭来说，熬粥时间不可太长。对于其他人(95)人阅读时间：2024-08-26
