饮食
本身品种导致的,猕猴桃芯纤维素较多,猕猴桃的种子分布在芯周围,所以猕猴桃芯会比较硬一些。
储存过程中不恰当地使用了保鲜剂,或经历了不恰当的储运温度,影响了猕猴桃的后熟过,导致猕猴桃果肉熟了但中心还未成熟。
1、降低胆固醇:果胶可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病。
2、促消化:膳食纤维能够降低胆固醇、帮助消化、防止便秘、清除体内有害代谢物。
3、降血脂:抑制胆固醇在动脉内壁的沉积,从而防治动脉硬化,防治心脏病等。
4、防癌抑肿瘤:猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生。
5、增强体质:猕猴桃促进新陈代谢,协调肌体机能,增强体质,延缓衰老。
山竹核为什么不能吃
有些人消化道比较狭小,如果山竹核较大,吃下去可能会引起消化道异物,使人感觉噎得慌、窒息,山竹核中含有大量膳食纤维,而膳食纤维不能被胃肠消化吸收,对于消化不良的人来说,食用后可(38)人阅读时间:2024-08-31奈李是热性还是凉性
平性。性味是中医的说法,中医认为,奈李的性质平和,食用奈李既不会增加身体中的燥热之气,也不会降低身体中的寒凉之气,在奈李果肉中含有丰富的有机盐成分,还含有果酸、果糖、膳食纤(116)人阅读时间:2024-08-31菠萝蜜种子可以吃吗
可以,需要煮熟之后才能吃。菠萝蜜籽中有很多营养元素,具有较高食疗价值,菠萝蜜籽中含有多种维生素和氨基酸,还含有铁、磷、镁等多种矿物质元素,食用后可以补充人体所需的营养成分(85)人阅读时间:2024-08-31松花蛋怎么做
用料:松花蛋2个、大蒜3瓣、小干辣椒4个、醋2汤勺。1、把蒜去皮剁碎,切成碎颗粒状,辣椒剪成小段备用。2、剥皮后的松花蛋先用蒸锅蒸5分钟,用一根细线,把线抻直、抓紧,从松花蛋的中(98)人阅读时间:2024-08-31