饮食
枸杞:板栗、鸡肉、枸杞这三种食物含有的成分都比较常规,相互没有相克的成分,都还有一定的营养价值,在板栗炖鸡中加入枸杞还能为人体提供丰富的营养。
红枣:栗子富含丰富蛋白质。红枣含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2,营养十分丰富。
香菇:板栗炖鸡是可以加香菇的,加入香菇以后,会让板栗炖鸡的汤汁更加鲜香,而且也可以中和营养,利于人体对多种营养成分的吸收。另外板栗炖鸡加入香菇以后,可以起到滋阴补肾,强腰健体的重要功效。
板栗储藏方法
降温冷藏:将板栗清洗干净后将表面水分晾干,再用保鲜袋或者保鲜膜装入,并且将袋口或者盒口进行密封,放置在冰箱的冷藏层内,可以保存一个月左右不变质。通风保存:将板栗放置在通风环(115)人阅读时间:2024-09-07百合如何存放时间久
新鲜百合洗干净后放在阴凉的地方,可保存一周。阴凉的地方不会有太阳光的直射,可直接保护新鲜百合的光泽,不会因为阳光的直射,而导致表面的养分受损。百合用保鲜袋装好后挤出空气(26)人阅读时间:2024-09-07板栗瓜是什么瓜
南瓜的一种。板栗瓜属于小瓜型早熟南瓜的新品种。果实呈扁球形,果皮有纵向花纹,肉厚、呈橙黄色。该品种风味独特,肉质致密,口感细腻,味如板栗,适合于炒、炸、蒸等各种烹调方法。口(140)人阅读时间:2024-09-07百果之王是什么水果
百果之王有14种水果,分别是:西瓜、桃子、木瓜、荔枝、樱桃、菠萝、香蕉、柠檬、芒果、榴莲、梨、李子、草莓、哈密瓜。这些水果都有着丰富的营养价值,所以被称之为百果之王。热(56)人阅读时间:2024-09-07