百科
1、将苦瓜洗净对半切开,用勺子把中间的瓜瓤去除,把苦瓜切成片。
2、把苦瓜放入碗中,加入盐并抓匀。
3、把苦瓜焯水,把鸡蛋打散,放入盐搅拌均匀。锅中倒入油,放入鸡蛋液,炒熟盛出备用。
4、锅中倒油,放入苦瓜片翻炒,放入鸡蛋翻炒两到三分钟后即可出锅。
鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上。
河套地区包括哪些城市
河套,位于北纬37度线以北,是指贺兰山以东、吕梁山以西、阴山以南、长城以北之地。包括银川平原(宁夏平原)和鄂尔多斯高原、黄土高原的部分地区,今分属宁夏、内蒙古、陕西。黄河在(103)人阅读时间:2024-11-013号喷气燃料油是什么油
3号喷气燃料是石油产品之一。是航空煤油。热值高、燃烧性能好,能迅速、稳定、连续、完全燃烧,且燃烧区域小,积碳量少,不易结焦;低温流动性好,能满足寒冷低温地区和高空飞行对油品(62)人阅读时间:2024-11-01福州五区是哪五区
五区:台江区、仓山区、鼓楼区、晋安区、马尾区。现在福州有五区二市六县,二市是福清市、长乐市,八县是连江县、罗源县、闽清县、闽候县、永泰县、平潭县。福州,别称榕城,简称“榕(22)人阅读时间:2024-11-01小满代表什么
小满代表正直插秧之时。“斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也”。这是说从小满开始,北方大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒渐见饱满,但尚未成熟,约相(114)人阅读时间:2024-11-01