健康
肾虚怎么补最好?老中医推荐的10大补肾的方法
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为寒的症状,性功能不好..(15)人阅读时间:2020-02-13多少温度算是高温热浪天气?夏季应对高温桑拿天防暑的小常识
夏日,很多地方都进入了“烧烤”模式,还出现了马路上烤鱼、煎蛋的景象。不仅仅如此,很多网友调侃:自己和烤肉只差一撮孜然;和扇贝之间只差一头大蒜……更为..(19)人阅读时间:2020-02-13双盘打坐有什么好处?双盘打坐有哪些禁忌
打坐既可养生延寿,又可开慧增智,故各类练功门派及佛家、儒家、瑜伽术对打坐都很重视。所以双盘打坐也是人们养生保健的最好的方式。什么是双盘打坐“打坐”又称盘坐..(31)人阅读时间:2020-02-13常见的有氧运动有哪些 经常做有氧运动的好处
对于不同的健身爱好者来说,有各种不同类型的锻炼形式适合他们。如果你想通过有氧健身运动达到健身的效果,那么一定要掌握有氧运动的锻炼方式。只有正确的锻炼才不会对身体造成..(9)人阅读时间:2020-02-13怎样保护心脏?让心脏更健康的十大保健方法
心脏病的危害不用多说我想大家应该都能了解,目前心脏病已经成为危害人类健康的一大杀手,所以生活中我们一定要保护好自己的心脏,下面跟百科知识网小编一起来看看如何让自己心脏..(16)人阅读时间:2020-02-13夏季如何预防空调病?驱寒需多喝杯红糖姜茶
夏天的到来,也就意味着空调也逐渐打开,炎热的夏季在空调房里是很舒服,但是你可知道?由于开空调时房间密闭,各种呼吸道有害菌会增加,再加上空气变得干燥,不仅会增加人们患感冒、哮喘..(4)人阅读时间:2020-02-13夏天如何预防热伤风感冒?五个建议让你远离感冒困扰
炎炎夏日,大家都想着法子要乘凉,要清凉,在风扇低底下、在空调底下……这个时候,要是生病,那是相当难受的,比如感冒。但是,感冒确实又是夏季比较常见的疾病。五个建议让..(18)人阅读时间:2020-02-13狐臭是什么原因引起的?体臭和狐臭的区别
现在很多的人觉得自己身上有一股味道,但是却不知道自己究竟是体味还是狐臭,如果一直把狐臭当成自己的体味,这样会延误治疗狐臭的最佳时机,百科知识网小编整理的这篇经验就是告诉..(10)人阅读时间:2020-02-13体臭是什么原因?压力过大、遗传、饮酒都是体臭原因
定期洗澡和做个人护理,可避免身体出现异味,但有一些看似毫不相关的原因,也让身体产生异味并难以清洗。美国《赫芬顿邮报》近日刊文,总结了产生体味的7个令人惊讶的原因。..(15)人阅读时间:2020-02-13干眼症是怎么引起的?睡眠不足眼疲劳危害眼部健康
干眼症指的是眼睛泪液分泌量不足够或是分布不均匀或泪液过度蒸发,造成泪液无法适当的保持眼球表面的湿润所造成。导致干眼症的原因“干眼症”或称干燥性结膜、角膜..(13)人阅读时间:2020-02-13世界顶尖“砖家叫兽”教你无压力健康法 做到常常大笑、睡眠充足
网络上很多小伙伴都在竭尽全力吐槽我们的“叫兽”、“砖家”们的的某些言论,但是小编今天呢还是要为大家推荐几位世界顶尖的“砖家叫兽”给大..(14)人阅读时间:2020-02-13夏季保健切勿走进12大误区:久穿丝袜易诱发皮肤炎症
炎热的夏季又到了,各位女孩子都换上短袖或者无袖等清凉的衣服,而男士们则会每天冷水浴来降温,但是这问题又来了哦,腋毛很容易露在外面,极不雅观,大多数的女孩都会选用剪腋毛或者刮..(19)人阅读时间:2020-02-13灰指甲是怎么引起的?如何预防灰指甲
夏季是灰指甲的高发季节,这个季节有适宜真菌繁殖的条件。因此如何在夏季做好预防灰指甲的传染是严峻的考验。灰指甲的患病群体日益增长,大家一定要高度重视,切不可马虎。大家都..(21)人阅读时间:2020-02-13憋出来的病:当心身体这几种生理需求千万不能憋
生活中人人常常会因为工作忙碌,环境场合,养成一些小恶习,这些小恶习看似可有可无,事实上放纵它们,可能会危害您的身体健康哦!曾有则新闻刚好与工作时间上厕所有关,说的是广东东莞某..(8)人阅读时间:2020-02-13怎样快速降血压?降血压最好的办法
高血压成了越来越多中老年人的困扰,甚至一些年轻人也已经患上了高血压,高血压成了国人第一疾病。如何降血压,也成了人们关注的一个热门话题。那究竟降血压最好的方法有哪些呢?..(18)人阅读时间:2020-02-13如何减少手机辐射?用耳机接听电话可以减少辐射吗
专家建议手机使用者尽量让手机远离腰、腹部,不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内,这对精子威胁最大,因为裤子的口袋就在睾丸旁边。当使用者在办..(12)人阅读时间:2020-02-13送服药可以用牛奶果汁吗?服药用水有哪些禁忌
生病需要吃药时,医生或药品说明书会提示药片需要用温水送服。但是为了方便或减少儿童服药的困难,我们常会随手用茶或果汁送服药品。这种做法到底是无妨大碍还是会因小失大呢?..(19)人阅读时间:2020-02-13经常伸懒腰对身体有哪些好处
日常生活中,人们常常在不经意间做一些小动作,并认为这是身体的本能反应。然而这些不为人注意的举止,却有着一些特别的健身功效。例如你困了就打个哈欠伸个懒腰、累了就做个深呼..(6)人阅读时间:2020-02-13经常喝反复烧开的水对身体有哪些害处?
面对媒体的各种宣传,人们对饮水的健康影响存在很多疑惑。这里百科知识网小编针对大家经常关心的几个饮水问题做些解释。引起腰酸背痛的原因有哪些 不好坐姿坏习惯最伤腰
引起腰痛的原因有很多,比如:有些人喜欢窝在沙发里,椅子只坐一半,盘腿坐,身体前倾都会引起腰痛的。生活中很多人被腰痛病困扰着,而腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护..(15)人阅读时间:2020-02-13如何快速降低体脂率的几个好方法
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