健康
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一天中什么时间跑步最好？早晨跑步好还是傍晚跑步好
随着年龄的增长，我们的体力和精神承受能力已经下降到如同悬崖的边缘上了。肌蛋白的减少是随年龄增长而出现的典型病症。在老年人中，由于其肌肉力量的下降和身体极度地虚弱，摔倒..(0)人阅读时间：2020-02-13
中老年人失眠怎么办？中老年人失眠如何治疗
老年人的神经比较脆弱，因此睡眠很容易被打扰，失眠也时有发生。其实老年人失眠的治疗方法并不难，只要多了解就能有效的调理失眠等问题。老年人失眠的治疗方法中，以下几种最为有效..(0)人阅读时间：2020-02-13
眼睛干涩是怎么回事？电脑看多眼睛干涩或是患上干眼症
现代使用空调、电脑、隐形眼镜等的人越来越多，如果不注意用眼卫生，长时间盯着屏幕，或长时间在空调房里呆着，也有可能会诱发干眼症，使得干眼病有了越来越年轻化的趋势，其中经常长时..(0)人阅读时间：2020-02-13
夏天泡温泉好吗？夏天泡温泉有什么好处
夏天是排毒瘦身储备美丽的好季节。排毒从皮肤开始，皮肤是人体最大的排毒器官，能够通过出汗等方式排除其他器官很难排除的毒素。
夏季养生：夏天用凉水洗脸的危害
夏季炎热，人们出汗增多，大多数人喜欢用冷水来洗脸，认为这样可以降暑去油。然而女性朋友们可要注意啦，夏季用冷水来洗脸不但不科学，还很容易造成对肌肤的损伤，得不偿失。
角膜炎怎么治疗？角膜炎的症状及治疗
角膜炎（Keratitis）分溃疡性角膜炎又名角膜溃疡，非溃疡性角膜炎即深层角膜炎两类。由内因，外因不同因素造成。因角膜外伤，细菌及病毒侵入角膜引起的炎症。患眼有异物感，刺痛甚至烧..(0)人阅读时间：2020-02-13
如何治疗干眼症？干眼症的治疗方法
角结膜干燥症俗称“干眼症”是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。
晕车该怎么办？治疗晕车最有效的方法
在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。
哪些人需要补充维生素d？维生素d有什么作用
维生素D（vitamin D）为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员是D2和D3。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含..(0)人阅读时间：2020-02-13
哪些人需要补充维生素e？维生素e有什么作用
维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活..(0)人阅读时间：2020-02-13
哪些人需要补充维生素b？维生素b有什么作用
维生素B（Vitamin B）也作维他命B，是某些维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。维生素B曾经被认为是像维生素C那样具有单一结构的有机化合物，但是后来的研究证明它..(0)人阅读时间：2020-02-13
哪些人需要补充维生素a？维生素a有什么作用
维生素A（vitamin A）又称视黄醇（其醛衍生物视黄醛）或抗干眼病因子，是一个具有脂环的不饱和一元醇，包括动物性食物来源的维生素A1、A2两种，是一类具有视黄醇生物活性的物质。维生素A1..(0)人阅读时间：2020-02-13
哪些人需要补充维生素c？维生素c有什么作用
维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素，是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。维生素C虽不直接构成脑组织，也不向脑提供活动能源，但维生素C有多种健脑强身的功效，它是..(0)人阅读时间：2020-02-13
痛风病会遗传吗？痛风的危害有哪些
痛风发病与遗传有关，但明确属于遗传性疾病者罕见，仅占1%～2%。例如自毁容貌综合症和糖原积累病I型等。常见的遗传类型是X连锁隐性遗传、常染色体隐性遗传和多基因遗传等，其中极大..(0)人阅读时间：2020-02-13
用食用盐洗脸的好处 食用盐洗脸的注意事项
食用盐的主要成分是氯化钠（NaCl），同时含有少量水份和杂质及其他铁、磷、碘等元素。
长期久坐的危害有哪些？长期久坐会导致哪些疾病
很多白领由于工作的原因长期做在电脑前，那么长期的久坐对身体有哪些危害呢？下面我们就来了解一下。
哪些人不宜献血？什么人不适合献血
从科学角度看，经常献血会刺激骨髓的造血系统，使身体造血系统处于活跃状态。如果突然出现大量失血，身体能够及时应对，减少生命危险。同时，献血后会降低血液黏稠度，从而使血液流速加..(0)人阅读时间：2020-02-13
献血有哪些好处？经常献血有什么好处
从血液生理学角度看：献血200毫升是个什么概念？人体内的血液总量约占体重的8%，一般成人的血液总量为4000－5000毫升，而一次献血200毫升仅占总血量的1/20－1/25；在临床医学实践中，一般对..(0)人阅读时间：2020-02-13
经常上火是什么原因？人为什么总会上火
上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般认为“火”可以分..(0)人阅读时间：2020-02-13
经常吞口水的好处 口水对身体有什么好处
唾液是一种无色且稀薄的液体，被人们俗称为口水，虽然在古代被称为“金津玉液”，现代却向来给人有不洁不雅之感。
如何快速降低体脂率的几个好方法
为什么油条被称为油炸桧
怎样轻松瘦全身
内裤没干就穿会有什么危害 内裤上的白带干了变黄该如何处理
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膝盖只有一只疼是痛风吗 女人小腿冰冷该怎么解决
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做哪些检查需要空腹？医生要求的空腹检查能喝水吗？
新冠疫苗接种没带身份证能用户口本吗？老年人在什么情况下能接种新冠疫苗
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