百香果怎么泡水喝 百香果为什么不能带壳放冷藏

百香果的味道是非常不错的，也是一款很受人喜欢的水果。而且百香果当中还含有多种多样的营养元素，但是估计粉儿们跟小编一样，对百香果有一个接一个的问号从脑海飘过，一起来解锁吧！

本文目录

1、百香果怎么泡水喝

2、百香果为什么不能带壳放冷藏

3、百香果壳可以泡水喝吗

4、百香果的籽可以吃吗

根据个人口味加入适量的百香果籽、温开水即可，也可以添加适量的蜂蜜或冰糖调味。百香果可以用小刀对半切开，用勺子即可以将里面的果肉轻易地挖出来。

也可以使用百香果、薄荷叶、冰糖等原料，用小火焖煮，一般煮至冰糖融化即可倒出饮用。

百香果，又名鸡蛋果、紫果西番莲等，果实呈卵球形，表面无毛，成熟时为紫色，可以直接生吃，也可以制作饮料，还可以作蔬菜、饲料等。

百香果广泛种植在热带、亚热带地区，在我国主要分布在广西、广东、海南、福建、云南、台湾等地区。

百香果之所以不能带壳冷藏，主要是因为百香果的质地坚硬，放入冷藏后，再次取出食用会比较麻烦。实际上百香果可以带壳放入冰箱冷藏，这样不仅可以防止果肉被细菌侵入，还能避免串味，百香果的保存时间会更长。

百香果之所以不能带壳放入冷藏室保存，主要是因为百香果的壳质地非常坚硬，带壳放入冰箱冷藏保存时，再次取出食用起来会比较麻烦。

实际上百香果可以带壳放冷藏室保存，百香果的壳可以保护内部果肉，可以有效防止果肉受到外界细菌影响，百香果的保存时间会更长。

百香果其实比较适合放在常温下保存，将百香果放在干燥、阴凉的环境下一般可以保存7天左右，百香果的口感和味道也能充分展现出来。

百香果壳可以泡水饮用，营养价值丰富，对人体健康有益。百香果壳泡水饮用，可以清除体内的自由基，避免有害物质的沉淀，能够改善皮肤的状态，起到美容养颜的作用。适量的饮用还能清理肠道中的垃圾，减少脂肪在肠道中的积存。

百香果的壳可以用来泡水，在食用完果肉后，留下果壳备用。将百香果外层的表皮削掉，将内皮切成块状或条状，过一遍水，去除杂质，将其放在锅中翻炒，炒干水分后储存起来即可。

百香果壳泡水饮用，可以清除体内的自由基，避免有害物质的沉淀，黑色素的沉着，饮用能够改善皮肤状态，使皮肤变得白皙有光泽，起到美容养颜的作用。

其还含有大量的纤维素和果胶，能清理肠道中的垃圾与毒素，减少脂肪在肠道中的积存，加快人体大便的生成与排除。适量的饮用，还能抑制人体对脂肪的吸收，进而达到减肥的效果。

百香果的籽可以吃，其营养价值丰富，含有大量的维生素C、蛋白质、钙、膳食纤维等营养物质，适量的食用能够促进肠胃蠕动，起到润肠通便的作用。百香果的籽非常小，不怕酸的话可以嚼碎了之后再吞下，有利于营养物质的消化吸收。

百香果的籽营养价值丰富，其含有大量的维生素C、蛋白质、钙等营养物质，能够延缓衰老、养颜美容，其含有的膳食纤维能深入肠胃，吸收有害物质，润肠通便，适量的食用，还对呼吸系统疾病和心脑血管疾病有一定的预防作用。

百香果的籽非常小，但维生素C含量非常高，可以把籽嚼碎了之后再吞下，其含有的营养物质更容易被人体消化吸收，若是不喜欢嚼碎之后的酸味，也可以直接吞下，但是吸收的效果一般，最后会随着粪便一同被排出体外。