三伏天可以艾灸吗？三伏天艾灸的最佳时间？

针灸是针和灸两种疗法的合称，这个灸就是灸法，灸法包括艾灸和其他灸两大类。我们说艾灸主要就是说，它是用艾叶制成的艾绒以及艾绒制品来燃烧以后，熏灼体表的一定部位，然后通过经络疏血的刺激，来防治疾病这样一种办法。那么三伏天可以艾灸吗？三伏天艾灸的最佳时间？下面一起来看一下特三八网的介绍吧！

本文目录

1、三伏天可以艾灸吗

2、三伏天艾灸的最佳时间

3、艾灸为什么三伏天效果更好

三伏天能做艾灸。三伏天是一年之中最热的时候，中国人讲究冬病夏治，夏天的时候身体毛孔张开，适合进行身体排毒和清理，而艾灸具有不错的保健功效，非常适合在三伏天使用。

三伏天是中原地区额每年最热的30-40天，主要是按照农历计算的，大约在阳历的7月中下旬到8月下旬之间，而三伏天又分为初伏、中伏、末伏三种，这也是艾灸的最佳时间，具体情况如下：初伏灸：7月16日-7月25日。中伏灸：7月26日-8月14日。末伏灸：8月15日-8月24日

三伏天是艾灸的最佳季节，主要是依据中医学的天人相应、冬病夏治、春夏养阳等理论来鉴定的，因为三伏天是夏季中最炎热的时候，也是阳气比较旺盛的时节，此时人体的阳气最为旺盛，这时适当的艾灸，能够起到较好的温经、散寒、助阳等功效，可以取到更好的效果。