雾霾，雾霾，你是啥？雾霾天要怎么做好战斗准备呢？

你知道世界上最远的距离是什么吗?天涯海角??不，是我就在你面前，可是你却看不到我~~多么痛的领悟啊。。就跟站在大北方街头的我，和离我那么近的你，缺包围在重重雾霾中，看不见彼此，有种莫名的可怕。

相信大家老是听到说“雾”与“霾”，而且都说雾霾可怕，要逃离。但是雾霾是什么?到底可怕在哪里呢?这您知道吗?雾霾天要怎么做好战斗准备呢?

本文目录

1、“雾”和“霾”这两个大家伙

2、雾霾预警，到底看明白了吗

3、雾霾天要怎么做好战斗准备呢?

4、口罩能防雾霾吗

5、雾霾对孕妇有什么危害

6、雾霾对胎儿有影响吗

虽然雾、霾老是被放在一起说事，但他们俩还真是有些不同的，大家可以试着区分一下。

1、区别

①能见度范围不同。雾小于1公里，霾却是小于10公里。

②相对湿度不同。相对湿度大于90%是雾，小于80%的是霾。

③厚度不同。通常雾的厚度在两百米以下，霾却可达1-3公里左右。

④边界特征不同。雾的边界很清晰，但霾不是。

⑤颜色不同。如果你看到的是乳白色、青白色，这是雾，如果是黄色、橙灰色，这是霾。

⑥日变化不同。雾一般午夜至清晨最易出现;霾的日变化特征不明显，当气团没有大的变化，空气团较稳定时，持续出现时间较长。

2、成因

①污染物大量排放是主因。相关的污染源包括燃煤、机动车尾气、工业废气、地面扬尘等等，日常生活也可能产生相应污染物。

②气象条件要达到一定值。一般在大气稳定度高并且风速较小的时候，污染物和水汽会比较容易聚积在近地层，造成雾霾，而且这有恶性循环的可能。

③大气化学反应。二氧化硫、氮氧化物等，经大气光化学反应转化为颗粒物，也就是气态污染物，在城市中，这些也是不容忽视的。

现在就给大家具体讲讲大雾预警和霾预警，因为雾和霾是有不同的，所以这两个预警信息也是有不同的哦，要注意区分。

一、大雾预警信号

：分三级，分别以黄色、橙色、红色表示，不同分级有不同标准，防御等级也会有不同哦，请大家注意些。

1、大雾黄色预警信号

指的是12小时内可能出现能见度小于500米的雾，或者已经出现能见度小于500米、大于等于200米的雾并将持续。

此时，驾驶人员要注意雾的变化，小心驾驶;大家户外活动注意安全。

2、大雾橙色预警信号

标准：6小时内可能出现能见度小于200米的雾，或者已经出现能见度小于200米、大于等于50米的雾并将持续。

能见度降低，驾驶人员必须严格控制车的行进速度;人们应减少户外活动。

3、大雾红色预警信号

标准：2小时内可能出现能见度小于50米的雾，或者已经出现能见度小于50米的雾并将持续。

此时能见度已经很低很低，驾驶人员根据雾天行驶规定，采取雾天预防措施，根据环境条件采取合理行驶方式，并尽快寻找安全停放区域停靠;大家不要进行户外活动。

二、霾预警信号：

分三级，分别以黄色、橙色、红色表示，这与大雾预警基本一致。

1、霾黄色预警

预计未来24小时内可能出现下列条件之一并将持续或实况已达到下列条件之一并可能持续：

(1)能见度小于3000米且相对湿度小于80%的霾。

(2)能见度小于3000米且相对湿度大于等于80%，PM2.5浓度大于115微克/立方米且小于等于150微克/立方米。

(3)能见度小于5000米，PM2.5浓度大于150微克/立方米且小于等于250微克/立方米。

2、霾橙色预警信号

标准：预计未来24小时内可能出现下列条件之一并将持续或实况已达到下列条件之一并可能持续：

(1)能见度小于2000米且相对湿度小于80%的霾。

(2)能见度小于2000米且相对湿度大于等于80%，PM2.5浓度大于150微克/立方米且小于等于250微克/立方米。

(3)能见度小于5000米，PM2.5浓度大于250微克/立方米且小于等于500微克/立方米。

3、霾红色预警信号

标准：预计未来24小时内可能出现下列条件之一并将持续或实况已达到下列条件之一并可能持续：

(1)能见度小于1000米且相对湿度小于80%的霾。

(2)能见度小于1000米且相对湿度大于等于80%，PM2.5浓度大于250微克/立方米且小于等于500微克/立方米。

(3)能见度小于5000米，PM2.5浓度大于500微克/立方米。

最最基本的防护原则就是——体弱人群尽量减少外出活动，出行也需注意健康防护和交通安全之外，还应在日常生活中采取一些防护措施。

1、居家的话：要关闭门窗，可以使用空气净化器

在雾和霾天气条件下，居室应关闭门窗，等到霾散日出之时再开窗换气。

2、出行：减少外出，如果需要外出尽可能戴口罩

出门时最好戴上医用口罩防护，像N95、KN90 等型号的专业防护口罩密封性强、孔径非常小，都对PM2.5有很好的防护作用。外出回家后，应立即清理干净。

3、饮食：清淡为主，多吃蔬菜水果

宜多吃新鲜蔬水果，多饮水，少吃刺激性食物，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。

对于抵抗力弱的老人和儿童，还要保持规律的生活习惯，避免过度劳累。

口罩能防雾霾的，不过需要使用专用的pm2.5口罩才可以。pm2.5口罩种类繁多，其中只有N95口罩适合过滤雾霾，N95口罩可以过滤95%以上的非油性颗粒，不过使用时间长了之后也需要保养。佩戴N95口罩的时候要包住下巴，以免影响过滤。

口罩是可以防雾霾的，但是要使用专业规格的口罩才可以防雾霾，因此要使用pm2.5口罩才行。pm2.5口罩有很多分类，其中普通纱布口罩和医用口罩都不能达标，小颗粒的雾霾无法过滤;只有N95口罩才可以过滤雾霾。

N95口罩是一种系列口罩的种类，其中字母“N”是指不耐油，因此只能过滤非油性颗粒物;而“95”则是代表过滤率，即N95口罩对于一般非油性颗粒物的过滤率为95%以上，使用N95口罩足以过滤大部分的雾霾颗粒。

佩戴N95口罩的时候，注意一定要完整包裹住下巴，以免产生缝隙影响过滤。长时间使用口罩也需要清洗和消毒，一般处理可以将口罩从内部折叠，然后放置通风干燥处保存妥当，如果需要水洗，可以用清水浸泡后搓洗。

雾气中主要含各种酸、碱、盐以及尘埃、病原微生物等有害物质，霾的组成更复杂，包括有硫酸盐、硝酸盐、铵盐、碳颗粒、灰尘、重金属等等。雾霾对孕妇的危害主要包括以下3个方面：

第一，危害呼吸道

雾霾微粒会直接吸入，最易伤及呼吸道功能，可引起肺炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎、眼炎等。孕妈妈的免疫力下降，就容易得病，对孕妈妈及胎儿都不利。

第二，危害心脏

雾霾天一般气压低，空气含氧量下降，人易出现胸闷、气紧。雾气潮湿寒冷还会造成冷刺激，引起心脏负荷加重等。近年研究表明，雾霾中过浓的微粒物会伤害心脏，一旦过量吸入，可引起心脏病突发，甚至导致猝死。

第三，影响孕妈妈情绪

雾霾天污染大，空气凝重，光线较弱，人体会分泌较多松果激素，而甲状腺素和肾上腺素的浓度则相对降低，由此孕妈妈的情绪会变得忧郁沉重，这在一定程度上会影响胎儿的生长。

雾霾对胎儿有害。美国研究显示，生活在高污染环境下的孕妈妈娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%。雾霾中常含有一些过敏颗粒、重金属微粒等，吸入过量有可能诱发孕妈妈过敏或中毒，导致胎儿发育不良甚至畸形。