母乳喂养比想象中重要，母乳喂养的好处

母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。母乳喂养不仅对宝宝有好处，对妈咪也同样好处多多。那么母乳喂养具体有什么好处?让我们跟随特三八网一起看看吧

本文目录

1、母乳喂养的好处

2、母乳喂养的注意事项

3、不宜或暂停母乳喂养的情况

4、母乳喂养的宝宝喝水

5、纯母乳喂养多久最好

6、母乳喂养的宝宝需要补钙吗

1、对宝宝的好处

母乳对宝宝来说，是天然的营养食物，容易消化吸收、维护肠道健康、提高抗病毒能力、预防成年疾病等。有温度适宜，清洁等优点，最适合宝宝的消化和需要，含有蛋白质中乳蛋白较多，必需氨基酸含量与组成皆优于牛奶，而且初乳、过渡乳与成熟乳，可以满足各时期宝宝的需要。

母乳中乳糖含量高，可增加钙、镁等多种矿物质的吸收，且比例符合机体需要，铁的含量虽不多，但吸收率极高。母乳还中含各种酶和免疫成分，使宝宝能获得一定的免疫力。

2、对妈咪的好处

母乳喂养不仅对宝宝有好处，而且对乳母同样有好处。宝宝出生之后尽早给宝宝哺乳，可以加速子宫的收缩，加快恶露的排出，有利于子宫的尽早恢复。

同时，哺乳其实也是一个大量消耗的过程，有助于妈咪产后身材的恢复。通过哺乳可以减少母亲患乳癌的几率，且大量调查都发现哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小。

在最初的6个月内以及添辅食的初期，要依靠母乳哺养。

1、注意情绪，劳逸结合。

当妈咪处于过度紧张、愤怒、焦虑等不良情绪或精神状态中时，可引起妈咪乳汁分泌减少。所以，妈咪要保持良好的心情。

情绪是影响乳汁分泌的因素之一，因此注意休息，劳逸结合，休息和睡眠时间上和宝宝保持一致。同时，家庭成员要好好照顾妈咪，多关心妈咪。

2、科学合理补充营养

注意情绪和休息外，还应科学合理地补充营养。不仅能补充分娩时的消耗，还能为乳汁分泌提供大量营养物质。

因此，哺乳期间不可偏食，可适当多吃一些促进乳汁分泌的食物。注意：哺乳期不宜服用雌激素、孕激素类避孕药，以防抑制乳汁分泌。

3、新手妈咪哺乳

对于新手妈咪来说，最主要的问题就是怎么喂奶呢?

哺乳前，妈咪应把手洗干净并用温开水清洁乳房和乳头，切忌使用肥皂、酒精等，以免造成乳头皲裂，影响哺乳。

哺乳时，妈咪和宝宝应选择最舒服的位置，如摇篮式、环抱式、侧卧式等，妈咪一手拇指放在乳房上方，余四指放在乳房下方，并把乳头和大部分乳晕放入宝宝口中，妈咪手呈C字形，将乳房轻轻托起，防止乳房堵住宝宝的鼻孔。让宝宝吸空一侧后，再吸吮另一侧，两侧乳房交替哺乳，以免大小相差悬殊不对称，影响将来形态。

哺乳后，应穿柔软的棉质衣衫，佩戴合适棉质胸衣。每次哺乳后，应将宝宝抱起轻拍背部1~2分钟，排出胃内空气以防吐奶。

当妈咪出现以下情况时，不宜或暂停母乳喂养。

主要包括妈咪患传染病急性期、严重的产后心理障碍和精神疾病、婴儿患有乳糖不耐受症等情况是不宜进行母乳喂养的疾病，另外母亲酗酒、暴怒、服用对婴儿有特殊影响的特殊药物等。

对于纯母乳喂养的宝宝来说妈妈们的乳汁是最好的食品，同时也是最好的水分来源，妈妈们的乳汁能够给宝宝提供充足的水分，六个月之内一般来说是完全没有必要补充水分的，如果给宝宝补充水分不仅仅不会带来好的效果，给宝宝解渴，而且对宝宝来说还是有害处的，而且这个时候的宝宝因为是纯母乳喂养，所以还不认奶瓶，如果一定逼着宝宝多喝水可能还会造成宝宝的水中毒，所以六个月之内的宝宝没有必要喂水，妈妈的乳汁中有充分的水分提供给宝宝。

到宝宝8个月--1岁左右即可

宝宝出生之后，一般会选择母乳喂养，妈妈的乳汁中含有小宝宝生长发育所需要的全部养分。不过前提是宝宝的出生时间在六个月以下，这个阶段的宝宝选择母乳喂养是最适合的，孩子们通过吸收妈妈乳汁中的营养，能够增强自我的抵抗能力，可以提高对于体能素质。那么孩子们的断奶时间选择是一个非常慎重的问题，我们需要根据宝宝的营养吸收需求来选择，要考虑到宝宝的辅食摄入情况，结合这些情况再做决定。

在一般情况下，妈妈们会选择宝宝们一岁或者是八个月的情况下断奶，在宝宝断奶之前，我们要为宝宝们准备好辅食，孩子们的辅食准备就需要妈妈们好好的思考了，一般情况下我们可以选择配方奶粉以及一些蔬菜泥或者是水果泥等等，这些食物都可以作为宝宝的辅食。宝宝们对于辅食产生兴趣之后，并能够逐渐的将这些辅食变为主食，妈妈们就可以开始着手准备结束母乳喂养的阶段了。

妈妈们想要在宝宝一岁的时候，结束母乳喂养，就需要提前两个月为宝宝们做好断奶的准备。千万不要等到实行断奶的时候，强制性的为宝宝断奶，这种情况下，宝宝会接受不了突如其来的没有母乳的情况，宝宝会有一定的情绪波动，妈妈看了也会更加的不忍心，这个时候就会影响到断奶工作的顺利进行。因此，想要更加顺利的进行断奶，我们就要提前做好断奶的准备，比如提前两个月就逐渐的减少宝宝的喂奶次数。

母乳喂养宝宝是比较科学的喂养方式，也是传统的喂养方式。很多家长朋友担心母乳喂养的宝宝会缺钙，怕影响宝宝的生长发育，所以想给宝宝补钙。那么母乳喂养宝宝需要补钙吗?宝宝缺钙的症状有哪些呢?下面就为大家解答这方面的内容。

无需补钙

母乳喂养的宝宝，一般无需补钙，因为母乳中含有丰富的钙元素，所以，母乳喂养的宝宝很少会存在缺钙的情况。这类不需要补钙的情况主要是针对足月生的、月龄在六个月以内的、纯母乳喂养的宝宝来说的，而且前提是母体不缺钙。如果母体缺钙的话，母乳喂养的宝宝也容易缺钙。所以妈妈们在孕期和哺乳期都应该适当的补充钙质，以免造成宝宝缺钙的情况。

缺钙症状

宝宝缺钙的症状比较多。症状一，入睡困难，睡眠浅，易惊醒，常常会躁动不安，无缘无故的哭闹。症状二，易出虚汗，就算气温低，以会出很多汗。症状三，头发长得比较稀疏，色黄，易掉发，常出现枕秃的情况。症状四，出牙较晚，长牙速度慢。症状五，寡言少语，行为木讷，肢体动作和语言能力都比同龄孩子差。

母乳喂养宝宝需要补钙吗?一般来说，六个月内的宝宝，纯母乳喂养的话，是不需要补钙的，因为母乳中钙含量高，能满足宝宝对钙质的需求。如果宝宝出现了缺钙的症状，家长朋友一定要重视，为了让孩子能正常的生长发育，孩子缺钙时就应该及时补钙。