产后新妈妈护肤的重点：美白+补水！！！

产后的新妈咪们护理皮肤，非常关键的两大重点是美白和补水，做足这两方面的护理，可以让皮肤重新恢复光泽和水润。那么应该怎么做呢?让我们跟随特三八网一起看看吧!

本文目录

1、产后美白护肤

2、产后补水护肤

3、产后护肤6大要点

产后的新妈咪们该如何进行美白的皮肤护理呢?使用具有美白功效的昂贵护肤品显然不能够让皮肤从根本上白起来，完全依赖美白产品是不明智的，新妈咪们可以从下面几个方面来提亮肤色、嫩白肌肤。

适当补充维生素C。产后如何令脸上的斑点消失得快一些呢?新妈咪们需要从饮食上来调节，富含维生素C的果蔬，有着非常好的美白淡斑皮肤斑点的作用，新妈咪们可以多吃，产后多吃一些新鲜的果蔬汁，不仅可以补充维生素C，令皮肤快速白起来，而且还能够为身体补充丰富的维生素和矿物质，促进身体的快速恢复。

注重防晒护理。孕期很多妈咪为了宝宝的健康着想，都选择不涂抹防晒霜，这势必会让紫外线辐射皮肤而沉积黑色素，造成皮肤的斑点滋生和暗黄，那么，产后一定要及时涂抹防晒霜，做足皮肤的防晒护理。有效抑制皮肤的黑色素沉淀，让皮肤可以更加白皙光滑。

纯天然美白面膜做起来。产后，很多新妈咪为了照顾宝宝，自己都变得懒惰了，整日心思都放在了宝宝身上，更是忽略了自己的皮肤保养。让皮肤白皙起来、赶走斑点，只需要你稍稍勤快一点就好。日常生活中，有很多的美白原材料都可以做成面膜来护肤，例如珍珠粉、牛奶、柠檬、西红柿等等，都是美白肌肤的好帮手，经常自制纯天然的美白面膜，简单方便、省时省力、效果极佳、快速美白。

产后新妈咪们的另外一大护肤重点在于为皮肤补充水分，可以从饮食和基础的皮肤保养做起。

每天喝足八杯水。产后喝太多水会导致身材的臃肿简直是无稽之谈，产后的新妈咪们需要通过喝充足的水来促进身体的新陈代谢，更可以缓解皮肤干燥，每天保证八大杯水，是维持身体正常的新陈代谢和皮肤有效补水的好方法。

多吃水果蔬菜。产后的新妈咪们多吃水果蔬菜也可以为皮肤补充不少水分，令皮肤更加滋润和有光泽，改善皮肤的干燥粗糙状况。

爽肤水+补水面膜。新妈咪们皮肤干燥，一定要每天涂抹最基础的爽肤水和乳液，在此基础上，最好每晚睡前都敷一款滋润的补水面膜，要知道，皮肤只有不缺乏水分，才能够留住弹性和光泽。

很多生完宝宝的妈妈都会发现皮肤松弛，肤色暗沉，斑斑印印浮在脸上，这都是因为护理了对皮肤的护理，今天我就给产后妈妈支支招，让你恢复紧致有弹性的好肌肤。

1、提拉紧致篇

生完宝宝之后肌肤会变得松弛，可以选择有紧致提拉功效的产品，将原本多于的水分排出，然后紧致松弛的肌肤，身体上的赘肉可以选择紧致身体乳，将曲线拉直，视线上也是可以瘦一大圈的哦。

2、肌肤祛斑篇

孕期长斑也是产后妈妈的苦恼，本来白白净净的脸上多了各种小斑点，不仅影响美观还很显老，这都是因为孕期体内内分泌和激素变化导致的，所以产后妈妈可以选择一瓶淡斑美白精华，日常也要做好防晒，因为紫外线照射会加重原有色斑。

3、肌肤清洁篇

很多关于产妇坐月子不可以不洗澡，不可以洗头，这些是没有必要的，医生说，当产妇的伤口愈合好，是可以进行身体清洁的，而肌肤清洁更要重视，不然脏东西隐藏在脸上，是会导致黑头痘痘产生的。

4、肌肤保湿篇

孕期肌肤是很干燥的，会出现干燥紧绷等不适，让脸部看起来也是毫无光泽的，所以产后补水保湿很重要，除了日常水乳、面霜，面膜也是不可或缺的，补水的同时更加锁水，让肌肤恢复水润光泽状态。

5、去黑眼圈篇

宝宝出生后，妈妈们就要悉心照顾他，也会因此得不到充足的睡眠休息，每天都顶着黑眼圈，让眼部肌肤显的很暗沉，想要保持没有黑眼圈的完美状态，还需要眼霜和眼膜助攻。

6、去痘印篇

孕期由于体内代谢和内分泌失调，会造成脸上长各种各样的痘痘，总是忍不住用手去挤，一不小心就会留下痘印，产后妈妈们一定合理的祛痘，可以选择温和的祛痘产品，恢复面部的光洁细腻。