饮食
可用小锡罐、一次性杯子、烤盘、冰块模具、酸奶盒代替。一次性杯子做冰棒的做法:材料:纸杯、玉米淀粉、全脂牛奶、糖杯花生酱、奶油、粗盐、香草精、全麦饼干。
1、在一个小碗里,将玉米淀粉和两汤匙的牛奶搅拌成浆,接着把它放到一边。
2、在一个中等大小的炖锅里,把剩下的牛奶、糖、花生酱、盐和香草混合在一起,用中火加热,经常搅拌。当它开始蒸汽时,加入玉米淀粉继续搅拌几分钟,直到混合物稍微变厚,然后用勺子把它裹住。
3、将它从火中取出,冷却10至15分钟,偶尔搅拌。
4、将大约一半的全麦饼干和勺子放入纸杯中,将冰棒的棍子放入中心,冷冻至坚固,大约5小时。
5、把剩下的全麦饼干放在碗里。每次搞定一个,把纸杯从冰棍上扯开,把它们放在全麦饼干碎里卷,然后把它们放回冰箱里。
柚子的作用
1、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。2、柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇。3、柚子的果胶(105)人阅读时间:2024-07-14小紫薯煮多久
小紫薯煮10-20分钟。紫薯的煮法:1、将小紫薯冲洗干净,放入锅中,加入足量水。2、盖上锅盖,先用大火煮沸后转中火煮15分钟。3、用筷子插入紫薯,如果能够戳穿,即可食用。紫薯:紫薯属旋(9)人阅读时间:2024-07-14凉粉不成型粘怎么补救
将没有煮好的凉粉重新倒入锅中,开小火熬煮,取一小碗,按粉:水,2:1的比例兑成浆,倒入原来没有煮好的凉粉中并不断搅拌,一般来说浆刚兑进去是白色的,搅拌至所有凉粉变透明,感觉粘度差不多了(152)人阅读时间:2024-07-13苦瓜皮要去掉吗
苦瓜皮不需要去掉。一般去皮是怕表面的残留农药,可以用盐水清洗即可。苦瓜中的含有丰富有的苦味甙和苦味素,苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使脂肪和多糖减少。苦瓜的好处:1、苦瓜(46)人阅读时间:2024-07-13