当前位置:首页 >  饮食

无花果皮可以吃吗

时间:2024-07-14 21:28来源:特三八网(www.te38.com)人气:

无花果皮可以吃吗

可以。无花果皮含有大量的花青素、维生素e、维生素c,是很强的抗氧化物质,可以对抗自由基、延缓皮肤衰老,保证皮肤的水合度,起到美容淡斑的功效。无花果皮里的膳食纤维还可以与肚子里的胆固醇代谢物结合,从而起到一定的减肥作用。

无花果是桑科、榕属植物。落叶灌木或小乔木;高达10米,多分枝。分布于地中海沿岸,从土耳其至阿富汗;中国唐代即从波斯传入,南北方均有栽培,新疆南部尤多。无花果对土壤条件要求极不严格,在典型的灰壤土、多石灰的沙漠性砂质土、潮湿的亚热带酸性红壤以及冲积性粘壤土上都能比较正常地生长;不耐寒,冬季温度达-12℃时新梢顶端就开始受冻;喜光;有强大的根系,比较耐旱。

标签: