饮食
干木耳保质期为1-2年。木耳、香菇、银耳等菌类蛋白质含量低,只要水分含量够低,不会引起细菌大量繁殖。脂肪含量也较低,不会因油脂氧化酸败导致出现哈喇味。这类干货在储存过程中,维生素等营养物质会被缓慢氧化,密封保存可延缓氧化反应,并有助于防止受潮变质。
黑木耳又名黑菜、木耳、云耳,属木耳科,木耳属,为我国珍贵的药食兼用胶质真菌,也是世界上公认的保健食品。我国是黑木耳的故乡,中华民族早在4000多年前的神农氏时代便认识、开发了黑木耳,并开始栽培、食用。《礼记》中也有关于帝王宴会上食用黑木耳的记载。目前,黑木耳在我国的东北、华北、中南、西南及沿海各省份均有种植。
据现代科学分析,黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高,其蛋白质中含有多种氨基酸,尤以赖氨酸和亮氨酸的含量最为丰富。
木材需要泡水多久才可以防裂
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