饮食
1、消肿利水:用玉米须煮水饮用能够增加氯化物的排出量,具有清热利水、消炎祛湿的功效,因而也有消肿利尿的效果。
2、保护心脏:玉米须中的类黄酮物质,可以有效的保护心脏,新鲜玉米中富含了纤维素,可以有效的降低血中胆固醇的浓度,从而有效的预防心脑血管疾病。
3、改善食欲:夏季用玉米须煮水可以生津止渴,还有开胃作用,用它煮水或者熬米粥可以治疗术后或者化疗后食欲不振。
4、清肝利胆:肝胆是人体内最重要的内脏器官,特别是肝脏更是人体内主要的排毒器官,如果他们出现病变,或者功能减退,对人体健康十分不利,如果平时能坚持用玉米须煮水喝,就能起到清肝利胆的重要作用,可以防止肝胆疾病发生,另外人们出现脂肪肝或者胆囊炎,以及胆结石等疾病时,直接用玉米须煮水喝,还能起到辅助治疗的作用,配合药物能让患者尽快康复。
苋菜的功效与作用
1、补血:对贫血症患者及老年血脉不足者来说,食苋菜大有益处。绿色苋菜含的铁质是菠菜的2倍,红色苑荣含的铁质是菠菜的6倍之多。可见,红色苋菜是素食者最佳的补血食物。2、补钙:苋(86)人阅读时间:2024-07-20当归加黑豆红糖的功效
当归是女性最常见的补血药,对于女性血虚,面色萎黄,月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用。黑豆能利湿健脾,适宜于脾胃虚答弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、心慌失(30)人阅读时间:2024-07-20过夜的芒果能不能吃
1、能吃的情况:一般情况下,芒果切开后,置于冰箱或低温中保存,没有发生变质反应的话,还是可以继续食用的。2、不能吃的情况:芒果富含果糖、果酸、维生素等营养成分,汁液丰富,置于常温(73)人阅读时间:2024-07-20农村蚕豆酱的制作方法
1、老蚕豆去掉外皮将蚕豆取出。2、将剥好的蚕豆用清水清洗干净后煮熟,捞出放入冷水中浸片刻。3、将煮熟冷却的蚕豆剥去外皮。4、去皮的蚕豆拌入面粉,平摊于盆内,表面覆盖上一层(20)人阅读时间:2024-07-20