当前位置:首页 >  饮食

干菱角仁煮多久会熟

时间:2024-07-22 13:52来源:特三八网(www.te38.com)人气:

干菱角仁煮多久会熟

40-50分钟。通常情况下菱角只需要15-20分钟左右即可煮熟,但由于干菱角仁的水分含量比较少,硬度也比一般菱角硬,用水泡过之后大约需要40-50分钟才可以将其完全煮熟。

补脾益气:菱角是一类性凉味甘涩的草本植物,含有大量蛋白质、维生素以及多种矿物质化合物,可以为人体补充所需营养,具有一定补脾益气的作用。

减肥瘦身;菱角含有大量的水分,适量食用具有一定利尿作用,可以帮助人体排出体内多余的废物以及水分,具有一定促进减肥的作用,所以菱角具有一定减肥瘦身的作用。

生津解渴:菱角的皮肉脆美,并且水分充足,适量食用具有一定消暑、止渴、除烦的作用,从而缓解人体的烦闷现象,所以菱角具有一定生津止渴的作用。

标签: