饮食
1、降血糖:仙人掌有降血糖的作用,特别是对非胰岛素依赖型糖尿病患者,在禁食几小时后,食用焙热的仙人掌子茎,能有效地降低血糖,改善体内利用胰岛素的效能,促使葡萄糖从血液进人人体细胞,并转化为脂肪式能量。
2、降血脂:仙人掌能增加胆汁排泄可以消除体内多余的胆固醇、脂肪和糖分,从而抑制动脉硬化并能调节脂肪代谢,促进脂肪在肝脏和组织中分解,抑制脂肪在肝脏内的合成,具有一定的减肥作用。
3、提高免疫力:仙人掌粗多糖能够帮助提高网状内皮系统的吞噬能力,同时具有抗机体疲劳及抗炎作用。而且其提取物可以提高末梢血白细胞总数,并主要提高单核细胞数量,进而使组织中巨吞噬细胞数量增加,同时使单核细胞、巨吞噬细胞的吞噬功能增强,具有一定的提高免疫作用。
4、抗菌抑菌:仙人掌提取物对金黄色葡萄球菌有显著的抑制作用,对抗青霉素的金黄色葡萄球菌也呈高度的抑制作用。仙人掌乙醇提取物、乙酸乙酯提取物对巨大芽孢杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、青霉菌的抑制作用比较好。
5、延缓衰老:仙人掌茎粗多糖能够明显的降低血清MDA的含量及脑及肝组织脂褐质的含量,具有良好的抗氧化作用,消除自由基延缓衰老。
6、保养肌肤:仙人掌中丰富的抗氧化剂、核黄素以及维生素B1,是不错的滋润、保养肌肤的成分。而且仙人掌还能够帮助促进肌肤细胞再生和修复,有效保养肌肤。
藕粉的作用与功效禁忌
益血生肌:莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。止血散瘀(51)人阅读时间:2024-07-20包子放冰箱能保存几天
一天,冷冻可以保存半个月。包子最好是现做现吃,如果需要短时间保存,可以放在冰箱冷藏保存,不考虑冷冻保存,冷藏的味道会比冷冻的要好;但如果是需要长时间的保存,则应该冷冻保存。1(135)人阅读时间:2024-07-20斑鸠能吃吗
可以。但不可以吃野生斑鸠,只能吃人工养殖的斑鸠。斑鸠肉质坚实,味道鲜美,富含蛋白质,脂肪含量低。1只斑鸠的营养价值超过3只鸡,营养丰富,有较高的药用价值,是著名的滋补食品。斑鸠(162)人阅读时间:2024-07-20板栗怎么保存不生虫子
原装刺袍保存。板栗外表都有一层全是刺的保护壳,在板栗没从壳里脱落时,平铺保存,不要堆放,可以保存30天左右。通风透凉保存法。板栗脱壳本身还在进行各种生命反应,将板栗平铺在水(11)人阅读时间:2024-07-20