饮食
1、牛肉切大薄片,葱姜蒜切末、香菜切小段。
2、牛肉放入盐、糖、料酒、生抽、花椒面、香油、胡椒粉、豆瓣酱、姜末拌匀腌制15分钟。
3、放入蒸肉米粉拌匀,使每一片牛肉上蘸满米粉。
4、将腌好的牛肉放入笼屉中。进蒸锅足火旺气蒸25分钟即可出锅撒蒜末、香菜、红辣椒面即可。
牛肉:
牛肉指从牛身上获得的肉,为常见的肉品之一,来源可以是奶牛、公牛、小母牛,牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨,也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠,其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛脑、牛肾、牛鞭,牛肠也可以吃,不过常用来做香肠衣,牛骨可用做饲料。
阉牛和小母牛肉质相似,但阉牛的脂肪更少,年纪大的母牛和公牛肉质粗硬,常用来做牛肉末,肉牛一般需要经过育肥,饲以谷物、膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质。
牛肉是世界第三消耗肉品,约占肉制品市场的25%,落后于猪肉(38%)和家禽(30%),美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。按2009年人年消费来看,阿根廷以64.6千克排名第一,美国为42.1千克,欧洲为11.9千克,最大的牛肉出口国包括印度、巴西、澳大利亚和美国,牛肉制品对于巴拉圭、阿根廷、爱尔兰、墨西哥、新西兰、尼加拉瓜、乌拉圭的经济有重要影响。
小虾米怎么炒
炒虾米的主料:河虾300克。辅料:姜5克蒜3克葱10克红辣椒3克。1、准备姜片,蒜片,葱段,红椒切圈。2、河虾倒入清水,浸泡30分钟。3、锅中倒油,倒入蒜片,姜片,大火爆香。4、倒入虾米,中火翻炒至变色。5、倒(75)人阅读时间:2024-07-25怎么炒豆芽菜
素炒豆芽菜的主料:豆芽菜150克。辅料:食用油1茶匙盐适量醋1毫升冰糖1块。1、自发阳台芽菜、芽菜清洗一下,即可。2、坐锅,开火,放油,放入芽菜。3、放入一块冰糖、加入醋。4、加一点清水,盖上盖(14)人阅读时间:2024-07-25炒艾叶怎么炒
炒艾叶做法:1、准备原材料:新鮮艾草叶、生鸡蛋、食用盐、油。2、把艾草叶洗干净,焯水剁碎。3、把生鸡蛋打撒,搅拌均匀。4、随后锅中滚油,放进新鮮艾草叶煸炒。5、加入适度的水,倒(63)人阅读时间:2024-07-25黄瓜怎么炒好吃又简单
1、鸡蛋打散,胡萝卜去皮切片,黄瓜去皮切片。2、倒入食用油,放入蛋液,大火翻炒2分钟,倒入食用油,放入胡萝卜、黄瓜、木耳和鸡蛋,翻炒均匀。3、放入盐,翻炒均匀。黄瓜葫芦科一年生蔓生(106)人阅读时间:2024-07-25