饮食
1、补钙:骆驼奶能够为机体提供丰富的钙质,可以预防骨质疏松及促进儿童生长发育。
2、抗衰老:骆驼奶含有不饱和脂肪酸,可以清除自由基,减慢细胞的老化速度。
3、降血压:骆驼奶可以分解胃胆固醇和脂肪,能够降血压,改善血粘度,预防心脑血管疾病。
4、补充能量:骆驼奶含有大量的蛋白质、脂肪酸,能够为身体提供充足的能量,经常饮用可以增强机体免疫力,强身健体。
骆驼奶:
骆驼奶产业的发展面临不少困难。首先,骆驼奶的生产者大多数是游牧民,他们无法携带生产奶制品必须的消毒及保鲜设备。另外,骆驼不像奶牛那样配合挤奶工作,而且母骆驼必须嗅到幼骆驼的气味,才会分泌乳汁。每次的挤奶时间是90秒左右,一天挤奶2-3次,一头骆驼每天的产奶量在2.5-3.5千克。这些因素使得骆驼奶的生产尚未形成规模。
尽管存在一定困难,但联合国粮农组织认为,骆驼奶产业具有很好的前景,不但可以增加收入、而且是干旱和荒凉地区人口的重要营养来源,也有助于减少贫困,发展经济,因此值得大力发展。
黑蒜的功效与作用
1、杀菌消炎:黑蒜中含有的大蒜素,这种成分具有广谱抗菌效果,它对几十种流行病毒及多种致病微生物都有杀灭作用;并且黑蒜中含有还有一种白色油脂性液体“硫化丙烯”,这种含硫化合(83)人阅读时间:2024-08-11鸡心果功效
1、消食健胃:鸡心果黄皮味酸,性平,可消食健胃。民间谚语云:“饥食荔枝,饱食黄皮”,说明鸡心果黄皮可帮助消化。2、化痰平喘:鸡心果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类,多种氨基(146)人阅读时间:2024-08-11豆浆的功效与作用
1、保护血管:多喝豆浆可预防老年痴呆症的发生。常饮豆浆可维持正常的营养平衡,全面调节内分泌系统,降低血压、血脂,减轻血管负担,保护血管。2、降血糖:豆浆具有降血糖作用,是糖尿病(9)人阅读时间:2024-08-11爬豆的功效与作用
1、镇静安神:镇静安神,提高人类神经中枢功能是爬豆最重要的功效,在食用它以后能吸收丰富营养和营养神经元,便能提高中枢神经功能,对人类神经衰弱和精神焦虑等症都有一定缓解作用(68)人阅读时间:2024-08-11