饮食
饮食
木瓜银耳牛奶汤主要的功效，能够帮助降血脂，降血压；木瓜有很好的养胃的功效，能够去除身体内湿气、疏通经血、活血化瘀；银耳有很好的降血脂的功效；牛奶有补充丰富钙质，预防骨质疏松、防治腰膝酸软、补充优质蛋白质，提高机体免疫力、增进肌肉的功效。
高山娃娃菜怎么做好吃
1、高山娃娃菜1棵、粉丝40克、蒜8瓣、蚝油1汤匙、生抽1汤匙、盐半茶匙、食用油少许、剁椒适量。2、将较大的叶子取下一分为三，菜心部分4等分或者6等分。3、锅内烧开水，倒入少(101)人阅读时间：2024-08-08
吃牛脚的好处和坏处
1、好处：牛脚中含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量比肥肉低，不含胆固醇。增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧版性，延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很(157)人阅读时间：2024-08-08
自制老酸奶怎么做
1、准备好用料：纯牛奶3袋，酸奶发酵剂1小包，白糖50克，40度温水200克。2、将纯牛奶加入到内胆里，然后加入一包菌粉和白糖，轻轻搅拌均匀。3、然后往内胆和酸奶机外胆之间注入40度左右(60)人阅读时间：2024-08-08
矿区美食
1、豆渣窝窝：用玉米面或米面，掺豆渣加盐、花椒面捏成饼子，上锅蒸熟即食，吃起来非常可口。2、扒糕：既可作主食，也可为一道菜，祛暑解渴，别有风味。3、肉罐肉：其外形美观、色泽鲜亮、敦(67)人阅读时间：2024-08-08
