饮食
用料:面粉500克、水500ml、盐10g。
1、面粉和盐拌匀,分次加入400ml水,耐心的和成一个稀软的面团。
2、在面盆中反复揉面团直至表面略光滑,然后从剩余的水中取少许抹在面团表面,静置10分钟。
4、趁水分未干,手握成拳状,把水分揣进面团里,直至所有水分和面团融合,再次形成光滑面团。这个踹水的步骤至少重复3次,把剩余的水分都揣入面团中。
5、抓一团比拳头略大的面团,通过向前和向侧面的反复抖动,让面团逐渐形成一个圆球状,同时筋力也会更加强劲。
6、平锅用小火加热,抓一团面,反复抖动几次后按在平锅中快速抹出一个圆形薄饼。
7、薄饼变色且边缘微微翘起时,即可出锅,用锅铲或直接用手指捻起边缘,揭出饼皮。
春笋炖鸡怎么做好吃
用料:黑脚鸡500克、春笋500克、豆瓣酱20克、生姜1块、盐适量、白糖5克。1、准备好春笋剥壳,切成块。2、锅中放入清水、5克盐,烧开后,放入春笋煮10分钟。3、煮好的春笋捞出备用。(129)人阅读时间:2024-08-14用电压力锅怎么炒毛栗子
用电压力锅炒毛栗子的方法:1、准备材料:板粟500克、糖少许、食用油少许、水少许。2、将板栗清洗干净后,用刀在板栗侧边切一刀。3、将切好的板栗倒入电高压锅里,加入1汤匙食用油(36)人阅读时间:2024-08-14纯瘦肉怎么做才好吃
一、芹菜炒瘦肉。准备食材:瘦肉200克、芹菜200克、红椒3个、生姜5克、料酒15毫升、生抽20毫升、胡椒粉1克、鸡粉1克、生粉3克、精盐2克、食用油30毫升。1、瘦肉改刀切片,加入(11)人阅读时间:2024-08-14牛三鲜是哪三样
1、牛三鲜是生活中常见的一道菜肴,其营养丰富,通常牛三鲜指的是牛肉、牛肚和牛筋,在民间通俗的叫做牛三鲜,里面所含的蛋白质要比猪肉高一倍,且脂肪和胆固醇的含量很低,对肥胖者或(151)人阅读时间:2024-08-14