饮食
用料:鸡蛋1个、小根蒜少许、食用油适量、盐少许。
做法:
1、将小根蒜去掉老的和不好的部分,清洗干净,切成碎末。
2、鸡蛋打入空碗里,加少许盐打散,搅均匀,这样做出来的鸡蛋饼才有味道,才好吃。
3、将切成碎末的小根蒜放到鸡蛋里。
4、搅拌均匀。
5、平底锅里放适量的油,油热后把鸡蛋液倒入锅里,迅速晃动平底锅,让蛋液铺平整个平底锅,小火慢慢将其煎熟。
6、蛋饼慢慢卷起来。
7、切成喜欢的样子装盘即可。
鹅掌怎么做好吃
用料:酱油适量、老抽少量、蚝油适量、盐少量、蒜适量、沙姜适量、鹅掌翼6只、香菜适量。1、鹅掌翼切块,热水煮至约10分钟左右皮软后捞起备用。2、热油下蒜蓉、沙姜片爆香,倒酱(101)人阅读时间:2024-08-14马虾怎么做好吃
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田螺尾部不能吃。田螺后部尾巴部位一些软的部分是肠子,是排泄物和内脏集中的区域,这一部分比较容易寄生一些有害物质和寄生虫,不建议食用。田螺:田螺,田螺科圆田螺属动物。田螺贝(113)人阅读时间:2024-08-14秋葵的功效与作用
1、预防贫血:秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。2、美容养颜:秋葵含有丰富的维生素C、可溶性纤维、类胡萝卜素和β-胡萝卜素,可以保护皮肤,减少自由基损伤。(124)人阅读时间:2024-08-14