饮食
饮食
1、把姜、蒜、辣椒切好。
2、锅里油热炒姜、蒜、辣椒。
3、再倒入油麦菜，炒熟放盐或味精调味，即可出锅。
油麦菜，菊科莴苣属植物。油麦菜叶片呈长披针形，它的长相有点像莴笋的“头”，叶细长平展，笋又细又短。其性耐热、耐寒、适应性强，耐寒性强，喜湿润，抗病虫害，品质甜脆，纤维少，生长适温２０到２５℃。中国有分布。
三丝怎么炒
1、黄花菜提前用温水泡15分钟左右，泡发好的黄花菜沥干水分切段，胡萝卜、尖椒清洗干净并切丝。2、锅中加适量油，倒入萝卜丝翻炒几下，然后加入尖椒丝、黄花菜、盐，中火快速翻炒30秒(134)人阅读时间：2024-08-15
卤鸡腿怎么做好吃
材料：鸡腿、食盐、清水、酱油、冰糖、香叶、桂皮、卤水、八角、料酒、鸡粉、花生油、姜、蒜。１、鸡腿洗干净，沥干。２、下油锅，把姜、蒜爆香。放进鸡腿，加上卤水、料酒、酱油进行调(65)人阅读时间：2024-08-15
花生苗怎么炒着好吃
1、准备食材：花生苗、瘦肉、油、盐、生抽、料酒、葱、姜。2、猪肉切丝，加入生抽、料酒、盐拌匀，腌制10分钟左右。3、将花生芽的根须切掉，清洗干净切好备用。4、油锅烧热，炒香蒜末(113)人阅读时间：2024-08-15
酱豆子怎么做老式做法
1、准备食材：干黄豆适量、水适量、红干椒适量、冰糖适量、八角适量、生抽适量、盐适量。2、取适量干黄豆泡水至涨起，反复洗几次。3、泡好的豆子加水、红干椒、八角、生抽、盐，(66)人阅读时间：2024-08-15
