饮食
10-15分钟。鸽子蛋不容易煮熟,即使个头较小,也需要十分钟左右,由于鸽子蛋的外壳相对比较硬厚,最好将鸽子蛋煮熟之后,不要马上捞起,留在热水中再浸泡5-6分钟,可以避免水煮时间过久而导致蛋壳裂开,还能够帮助鸽子蛋尽快熟透,因此浸泡时间加上鸽子蛋煮熟的时间,需要10-15分钟左右。
1、建议事先将鸽子蛋冲洗几下,洗净蛋壳上可能残留的泥土或粪便。
2、之后,准备一锅凉水,轻轻放入鸽子蛋,开大火直接煮。
3、等待水开后,再转微火煮三四分钟。
4、这时候,鸽子蛋差不多熟了,可以关火后再浸泡几分钟,这样鸽子蛋会比较熟透,并且蛋清会比较嫩,蛋黄也容易凝固起来。
鳕鱼的营养价值
鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美。鳕鱼,又名鳘鱼,是主要食用鱼类之一。鳕鱼原产于从北欧至加拿大及美国东部的北大西洋寒冷水域(56)人阅读时间:2024-09-02干银耳有什么好处
1、美容养颜:干银耳中含有大量蛋白质和一种天然的特性胶质,食用后对于人体皮肤具有一定美白作用,还能在一定程度上帮助淡化人体脸上的雀斑,因此干银耳具有一定美容养颜的作用。2(70)人阅读时间:2024-09-02喝可乐的好处
1、缓解疲劳:可乐含有咖啡因。咖啡因,能够暂时的驱走睡意并恢复精力。2、开胃助食:可乐含有咖啡因。咖啡因会刺激交感神经,刺激胃肠分泌胃酸,促进消化、防止胃胀、胃下垂。3、减(143)人阅读时间:2024-09-02鸽子蛋的好处
1、鸽蛋含有优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等,易于消化吸收。2、鸽子蛋亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性,增加颜面部红(106)人阅读时间:2024-09-02